|
|
最新通知：本次体验活动将 d' N0 u0 Y& B R* C9 E* k
本月20日（本周星期日），下午5点在 梵之歌·瑜伽会所门口集合3 H. L$ F5 B A' h' I
凭获得体验卡进入瑜伽会所，或者暂时没有拿到体验卡的朋友们到时候可以来亲身体验哈！ Q: v5 K+ f1 v1 [6 Q
人数不限，男女不限* V, z% w7 _) R/ z4 \
& z V( y2 k% N& N 瑜伽所带你的是身体曲线完美 梵之歌明星教练薛刚( C6 f6 ]+ U$ h
一、 瑜伽的由来：% J: X8 u8 V# S6 L$ j% ]9 O$ p7 N# S
现在人们的生活水平提高了，也越来越注意自己的身体和提高身体健康质量！在早晨，随处可见在运动的老人。可是对于上班族来说，似乎早晨起床锻炼有点麻烦！现在在城市生活的年轻一代选择了更适合他们的一种锻炼运动方式——练习瑜伽。- K6 u2 i/ T( `: V
“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。4 J& U3 [2 G; m5 Y t; M% s! _
4 g( U* G7 a/ b0 @. q0 V. x, S6 j% _9 @; J7 n1 [1 c1 ~ J
这是会员认真练习瑜珈体式
5 u" h4 A1 s* e: g7 ?8 r( P. J4 o二、瑜伽作用： 6 Y" A3 K$ a; B u/ ~/ u* S3 f
& r: ?1 m0 A6 y/ P+ U6 R* B4 i
1、活力增加，来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 2、外观与心情的年轻：瑜伽减少面部皱纹，产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。
2 k7 Y$ Q7 i8 S: R. f/ H! k3、活得更久：瑜伽影响所有长寿的条件：脑部、腺体、脊柱与内部器官。 " k8 R. X& f- e* W6 H8 f% u- o: X
4、增加疾病抵抗力：瑜伽锻炼出一副健壮的体格，免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
( O( F/ t6 x, _- b. Y: T
/ F* s2 V/ M x7 T8 J6 V8 v# O0 O细心的教练指导会员学习到位$ u% k! @. s( M+ t4 T6 Z
* @" @8 ~$ o+ a6 q) m: j$ {镜中反射出正在认真练习的会员 尽展现身姿1 @, H4 h2 a1 q& c2 k0 h
8 n) n! ?; C1 m' k8 V2 s) L6 P8 i
总概括：让人静下来，让人愉快起来。进而让人清醒的感觉到自己在活着，以一种关怀的心关心着自己。其次，它能比较大的改变人的体质，进而改变人的体型，气质、精神等等。( E% m, }" A7 r* k) q$ T, u
4 ]' l/ Y& }! D& c: C$ O. I2 |/ q, \4 X9 Z9 _1 ^8 B2 Z" W
三、瑜伽不需要你抽出时间，而是给你时间5 _$ D/ }( v& j. e1 u0 J5 k9 \- t
$ p, m7 N5 o& A) ^. A' z
5 i$ b. Q& ]- m0 f' i
+ J& J; z/ G$ n
4 V& s3 ?) A. [6 }- j6 a. u
很多人认为练瑜伽，需要很多时间。下面我们来听听瑜伽老师给你的建议。 瑜伽老师在新学员中听到的第一个问题大多是：要花多长时间？这个问题不仅仅涉及到，新手应该练习瑜伽的时间，同样包含了学习并掌握瑜伽需要多长时间。 时间这个概念在我们这个时代来说是弥足珍贵的，现代生活的快节奏迫使我们有这样的感受：对我们所需要的和想要的事物，我们投入的时间总是明显不够。时间是宝贵的，同样我们使我们的生活变得约束与紧张。 新学员想要知道他或她必须投入的时间，也想知道他需要花多少天带有瑜伽精神地努力，想知道他需要多久才能达到瑜伽的目标。我总是会说：需要花费你毕生的时光。这是一个不错的想法，瑜伽并不是一个目标，它是一个生命的过程，是让我们学习回归本性自然，丰富生活，提高生活质量，意识到内在意义后，我们会毫无压力的投入，整个生命。 4 m, B% Y1 h2 U2 F- p7 Z% e7 G
但最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。当会员工作逛街疲惫，进来小憩。一杯香茗，一本好书，倚窗而坐，微风顺白纱窗侵入室内，有轻掠的感觉。耳中轻妙的天籁音乐，使身心获得彻底的放松和宁静。9 [! P8 K! s9 h. c" a
0 [( l& t, W) ~5 M
, K. J$ Y; d8 m( {. E( }
7 v7 W5 z5 B; }# X" d9 ]4 o当你或练功完毕后，诸多会员靠椅而座，侃侃而谈：瑜伽的文化，瑜伽的思想，瑜伽的益处，瑜伽的平和，瑜伽的纯净，瑜伽的感觉，练习进步的喜悦等等，有时还会延伸到生活工作的其它角落，这种自由的交流，美妙体验的分享，使心获得倾吐的舒适，灵魂获得净化的安宁。这样的瑜伽是不是在你工作之后带来一种净化安静的生活！
! x. D9 c! Y9 Z看了这些关于瑜伽的内容，有没有一种想试试的，想体验的冲动呢？
$ t* s `" Y2 ]6 Z6 T* M* E. @, X现在遂宁全搜索网，展开免费体验练习瑜伽的活动。 活动规则： 7 o% y) R+ K2 A9 g6 r: A
现在只要是遂宁全搜索会员，或者你注册了我们的ID。 然后到遂宁全搜索办公地点领取梵之歌·瑜伽会所的价值200元的体验卡。就有机会在一个月之内5次的免费体验。体验卡有限，时间有限。 遂宁全搜索联系方式： QQ: 电话：0825-2218161 15982500111 地点：遂宁市和平花园三期18楼3楼1号
0 u: ~; o5 H* Z. W0 H0 J
6 e$ M m4 l% V. s9 E关于梵之歌·瑜伽
( \& R; ?% |& Y% l
) \; I0 d3 k, S2 s5 F! w 梵之歌·瑜伽会所9 V# j2 {# u/ h- d: y8 c
' \# T- d. ]" F
梵之歌·瑜伽是遂宁规模最大设施最全的瑜伽会所，坐落遂宁市商务区天上宫步行街4楼，总体面积2400多平方米。
( Z; x) l F1 J( \2 f U$ t 内设热瑜伽和瑜伽专业设备，会员沙龙，高速网游，更衣室和浴室。: [+ n4 e% ?' z+ u
外有环境优美的屋顶花园
) v4 o3 C. D' e$ P- g 咨询电话 2254999
( G) n/ H9 a! m ]5 N( V% j 练习完瑜伽之后，最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。, X; u2 }) b8 A# _3 b7 m
来看看梵之歌·瑜伽会所的温馨环境......
7 A4 E# S* s9 F) v/ N; ?; a1 E! P) X4 d! e5 e
温暖的休息室8 s$ M1 L. l! a8 B) f2 i. C% ~! Q
$ E) _' h6 O/ S* e6 ?; a
暖和的灯光，舒适的环境 是练习瑜伽的好地方
/ ]# R' g, T( b
4 Z; B8 O+ R, \8 l- a1 R% d宽敞的练习室& F9 [- y6 L5 P# M' y1 W1 h
, y: C" O: _0 m! d" G
常温大教室) Q) K0 x9 P) T, |8 j
F. q) o) t1 [7 W* m! @2 p常温二教室! _* Q8 G/ ~" u& I( Y
9 u' N! n( x' m( b! v! P( B6 o
高温瑜伽教室
6 A# F% ~" H* F, M# n
* b# b3 }& z( G: z7 c7 V* M2 `4 d更衣室1 w* Q" \- Q+ J# E% f
+ s7 i: `& N. u$ z/ Y+ B6 C3 C
8 D: u/ T) O3 G0 n( H" _: S 《本贴的图片均由梵之歌·瑜伽会所提供》9 j) T* u- j. v0 O
0 x7 s+ I& S) F/ K) j1 L; {( N& M0 U- j4 a; N* ]
+ { t/ ^. l1 h% s
5 w* C6 G% \8 ~0 G7 K
+ n2 R* {- s7 b3 U i! \3 E ~ W' k x8 a1 r, B' |
+ z" K% Q! ]+ ]# ~& Q, A. n1 S# A
( x. ]# y" f8 r% L( U4 ^ |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
×
评分
-
查看全部评分
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2011-3-8 18:11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
有活动支持，后天过来拿2张！
我肯定跑不掉。。。