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最新通知:本次体验活动将5 g! ], u( R0 u4 }
本月20日(本周星期日),下午5点在 梵之歌·瑜伽会所门口集合
8 ?! P: J# ], ^7 B 凭获得体验卡进入瑜伽会所,或者暂时没有拿到体验卡的朋友们到时候可以来亲身体验哈!; J3 g4 `1 [+ y5 ]% W- j4 q
人数不限,男女不限
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瑜伽所带你的是身体曲线完美 梵之歌明星教练薛刚; D& Q/ v& m, b( `- C& T- w+ u' q
一、 瑜伽的由来:
1 Q( M7 n' s3 D+ t" T 现在人们的生活水平提高了,也越来越注意自己的身体和提高身体健康质量!在早晨,随处可见在运动的老人。可是对于上班族来说,似乎早晨起床锻炼有点麻烦!现在在城市生活的年轻一代选择了更适合他们的一种锻炼运动方式——练习瑜伽。
+ B0 q: [ Y' u4 q2 K “瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。
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这是会员认真练习瑜珈体式
1 O/ O, R& |& j二、瑜伽作用: 0 x" D" v/ W. f- r6 L* Y/ l* l+ O; K
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1、活力增加,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 2、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹,产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。2 I- h: j7 k# D6 b* J$ ^( t3 v
3、活得更久:瑜伽影响所有长寿的条件:脑部、腺体、脊柱与内部器官。 . g7 `4 U X; _
4、增加疾病抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
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细心的教练指导会员学习到位1 p3 _2 c9 I* b" Y4 z9 q
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镜中反射出正在认真练习的会员 尽展现身姿
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总概括:让人静下来,让人愉快起来。进而让人清醒的感觉到自己在活着,以一种关怀的心关心着自己。其次,它能比较大的改变人的体质,进而改变人的体型,气质、精神等等。3 }( N) f1 [2 r& X: ]
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三、瑜伽不需要你抽出时间,而是给你时间
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很多人认为练瑜伽,需要很多时间。下面我们来听听瑜伽老师给你的建议。 瑜伽老师在新学员中听到的第一个问题大多是:要花多长时间?这个问题不仅仅涉及到,新手应该练习瑜伽的时间,同样包含了学习并掌握瑜伽需要多长时间。 时间这个概念在我们这个时代来说是弥足珍贵的,现代生活的快节奏迫使我们有这样的感受:对我们所需要的和想要的事物,我们投入的时间总是明显不够。时间是宝贵的,同样我们使我们的生活变得约束与紧张。 新学员想要知道他或她必须投入的时间,也想知道他需要花多少天带有瑜伽精神地努力,想知道他需要多久才能达到瑜伽的目标。我总是会说:需要花费你毕生的时光。这是一个不错的想法,瑜伽并不是一个目标,它是一个生命的过程,是让我们学习回归本性自然,丰富生活,提高生活质量,意识到内在意义后,我们会毫无压力的投入,整个生命。
: k: c1 e$ ^0 s但最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。当会员工作逛街疲惫,进来小憩。一杯香茗,一本好书,倚窗而坐,微风顺白纱窗侵入室内,有轻掠的感觉。耳中轻妙的天籁音乐,使身心获得彻底的放松和宁静。
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! L" d0 J' N2 g$ [8 q1 c当你或练功完毕后,诸多会员靠椅而座,侃侃而谈:瑜伽的文化,瑜伽的思想,瑜伽的益处,瑜伽的平和,瑜伽的纯净,瑜伽的感觉,练习进步的喜悦等等,有时还会延伸到生活工作的其它角落,这种自由的交流,美妙体验的分享,使心获得倾吐的舒适,灵魂获得净化的安宁。这样的瑜伽是不是在你工作之后带来一种净化安静的生活!
) c9 s1 T" Q$ r5 S( M Z看了这些关于瑜伽的内容,有没有一种想试试的,想体验的冲动呢? : `. A' {. V! @+ `# s& P
现在遂宁全搜索网,展开免费体验练习瑜伽的活动。 活动规则: 9 c3 W3 \& i7 ]! I+ p# u7 ?! i
现在只要是遂宁全搜索会员,或者你注册了我们的ID。 然后到遂宁全搜索办公地点领取梵之歌·瑜伽会所的价值200元的体验卡。就有机会在一个月之内5次的免费体验。体验卡有限,时间有限。 遂宁全搜索联系方式: QQ: 电话:0825-2218161 15982500111 地点:遂宁市和平花园三期18楼3楼1号 6 z$ _7 k- q, Q$ p& h* K
# r6 L+ J x: K$ D* X/ _" t# E关于梵之歌·瑜伽
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9 b/ j3 {, U/ Y3 S3 i" I, e' i 梵之歌·瑜伽会所% D p- t- U7 K6 D. g
/ y/ @) ~* [3 m6 L# o 梵之歌·瑜伽是遂宁规模最大设施最全的瑜伽会所,坐落遂宁市商务区天上宫步行街4楼,总体面积2400多平方米。5 g* e; u% T9 f: H, L# w! i. u) b
内设热瑜伽和瑜伽专业设备,会员沙龙,高速网游,更衣室和浴室。
* x; [/ L4 F/ {& o3 e" ~ 外有环境优美的屋顶花园 2 c3 P/ X/ S: d" O- D1 w2 f& f
咨询电话 22549998 k- `2 `4 i- r! a/ l9 _+ t& T4 U' J
练习完瑜伽之后,最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。
y" S" J) r# P" g 来看看梵之歌·瑜伽会所的温馨环境......
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温暖的休息室
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暖和的灯光,舒适的环境 是练习瑜伽的好地方
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宽敞的练习室6 j9 O. F2 `# D; V F9 w, M
' d! r+ K; ^! x常温大教室4 k7 m. C9 V7 [
4 e8 }! T6 c3 n. H! g2 }1 H常温二教室* D- T, `! B' J- `
/ |; F# r( e! D# P* K/ o! o高温瑜伽教室. r$ ]6 Y* N, B5 G1 w
9 g2 I" V4 j2 h/ R更衣室- G" H* u, U+ ^
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《本贴的图片均由梵之歌·瑜伽会所提供》
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