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发表于 2009-11-16 16:21:30
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对头````````1 X" j, `3 ]# l/ `: h- b2 H3 [7 {
早餐一定要吃`````
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早上要吃好
0 N3 d" o7 |" f# M中午要吃饩4 N4 m. _% D' _: |/ X# Q. N! ]
晚上要吃少
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这是健康之道`
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早上的好``不是说一定要吃山珍海味
, O# E6 h6 `, v+ i; g每天早上喝个一碗两碗弱+个蛋之类的``就是最最好的早餐哦9 h2 h( k+ m, L5 @: G
- u& b1 O3 G! }( `- z- v头天晚上空腹一整夜``所以早上一定得吃点东西`, A. L, B8 j7 ]- W! f7 @+ w
这样工作起来也有好精神哦```
6 X% H" w+ {5 v6 T0 d' K$ d' c7 d! J; Q
1 M3 x% k3 y7 \8 Y大家一定记得喔 |
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