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发表于 2009-11-16 16:21:30
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) O9 D5 w- E7 y2 h3 F* Q( ~" U对头````````
9 z V1 |9 D1 c, B8 U W早餐一定要吃`````
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早上要吃好
& K4 n- M" C$ u T中午要吃饩
& m+ J" r, b* a# R6 s7 A' M, B5 b晚上要吃少
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这是健康之道`; v6 p. }* G5 F5 _
& r |& g: ~. g& f早上的好``不是说一定要吃山珍海味$ H# W! }. B& {" _" c( c
每天早上喝个一碗两碗弱+个蛋之类的``就是最最好的早餐哦
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头天晚上空腹一整夜``所以早上一定得吃点东西`
/ u/ d4 p0 T$ I* i这样工作起来也有好精神哦```
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大家一定记得喔 |
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