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1.花生米适量,浸泡在食醋中7天以上,时间越久越好。每晚临睡前,取3—4粒,嚼碎吞服,7天为一个疗程。本方还可以降低胆固醇和甘油三酯,对动脉硬化也有疗效。
; h1 P2 s% l5 n( B% U2.每天用香蕉皮2—3个,加水适量,将香蕉皮入锅煮5分钟,熬至一茶杯水,待温服下,每日三次,连服3日血压可恢复正常。1 f9 h/ w" f* U
3.血压急剧上升时的急救方法
1 C, V& G. z, ~, \4 |' P; M( W9 v @ 捏手掌心,血压可有所下降。然后速送医院。
. n6 N Q8 X& r1 m) a0 E6 O- m$ s4.山楂荷叶茶可降血压
" i6 P/ z Q% V# o. m 山楂15克,荷叶12克,水煎代茶。此茶适宜于高血压兼高脂血症患者暑天常饮。
^1 Q) [% v2 _' N1 ~5.治疗高血压特效方
2 V$ w. H% x; r0 N 干鬼针草30—50克,水煎代茶饮,连续服10天见效或恢复正常,并且能较长时间保持血压的稳定。可长期服用,对预防和恢复血压有特效。 |
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