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1.花生米适量,浸泡在食醋中7天以上,时间越久越好。每晚临睡前,取3—4粒,嚼碎吞服,7天为一个疗程。本方还可以降低胆固醇和甘油三酯,对动脉硬化也有疗效。
* K; Q1 {3 J; v% A! V2.每天用香蕉皮2—3个,加水适量,将香蕉皮入锅煮5分钟,熬至一茶杯水,待温服下,每日三次,连服3日血压可恢复正常。
- s" x- G6 y/ ~, l/ @+ `) d/ S3.血压急剧上升时的急救方法
- ?5 V6 n) U; x) `1 ^. V+ } 捏手掌心,血压可有所下降。然后速送医院。; I$ N" a8 t* g, O! f( d c' |
4.山楂荷叶茶可降血压
; [" N# [9 F) o( n! z o9 T 山楂15克,荷叶12克,水煎代茶。此茶适宜于高血压兼高脂血症患者暑天常饮。8 A, ]) S/ V G7 c7 B" b P
5.治疗高血压特效方7 s; e% {+ |9 V7 Z. u" P
干鬼针草30—50克,水煎代茶饮,连续服10天见效或恢复正常,并且能较长时间保持血压的稳定。可长期服用,对预防和恢复血压有特效。 |
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