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2 l( s; c5 i; ~* T陈 皮 茶3 c( j, R+ F1 V }* m; `1 U
7 A. o1 {2 e' u- N* n; A拼音名：Chenpi
( [$ f4 l+ M6 {8 y% P7 @英文名：PERICARPIUM CITRI RETICULATAE
r# U6 }7 H( @4 O! X别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘
' p+ M( h$ W3 D6 i分类： 药食两用，果实类
U8 B0 \* T! g1 L内服：煎汤，6至10克；或入丸、散6 \. }) ^1 b2 ~9 O5 H' ?! v
陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。 |6 H6 F4 O' |" H6 s8 S
$ n$ @: h5 k* o( Y9 c# n制作方法：
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1.将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
3 T) k1 R0 B3 G8 L. `2.稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
7 p [* K" [8 E z7 ?& Z常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
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橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。' D0 z K& f: j' q2 j) ]( s1 n; ?
0 y8 x- \ D# `. a# z# v3 j 如果一不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
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原料：陈皮4克。
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/ m1 ^$ i8 X! G( ~$ H 做法：沸水冲泡。
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功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
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, s6 E$ H- u8 }: W9 P, A; W桂花茶的功效与作用
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( P9 f4 S" ?# M9 W) ]作用功效： 桂花的作用及功效介绍：又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内**；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。
% p5 L* z7 U% o# y& a# {3 Q注意事项： 桂花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
i' B1 E* ]; H ?* ^4 R适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。
4 J* o5 u; Z N" y泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。
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1 J) Q' c3 t9 x排毒美颜的桂花茶7 C1 O! \& a4 m2 {3 C
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【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
& ]( }( P4 }! U2 E, i$ S9 o【作法】
/ R) x* x* k* E1 K* a! d1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。- o* I$ w* W/ Y+ y
2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。' c2 o2 S( n, i' k
【说明】3 `' W: Y7 a7 ~' { B
1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。
* Q( D, Q g$ W/ m2 a3 X2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。
( }- Q# R( O+ M* G3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！; V/ `) Y. n( v0 P, F
适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.
# t! N& l0 O% t2 L2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.' ]4 z5 R/ s: F( W2 x& Q2 f
制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.) G8 ?9 N6 r7 k2 S/ N# T0 N' N
有助于减肥., m7 |& _+ ]! f. n4 M+ C# w! |3 ^
4)味道:又香又甘. |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-4-14 16:10:35
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发表于 2010-4-14 17:27:51