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陈 皮 茶0 ]( {& ~2 x% T
. I. F9 {, C" E拼音名：Chenpi/ }" l9 U' ^; r) y. a9 P+ ^4 {
英文名：PERICARPIUM CITRI RETICULATAE
9 g5 L' P0 z' g+ ]/ T! q: F( Z别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘
* ~ Q6 f! @9 N% d! t分类： 药食两用，果实类; f% q) |5 e; M& i9 B; E" f6 P. C
内服：煎汤，6至10克；或入丸、散" Q' ^4 a- @3 x' ?$ q
陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。
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- g! \9 T0 f W制作方法：' y) o9 m- n6 Y: ^& B
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1.将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。$ v/ a" k9 U7 l! F6 f
2.稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
7 f7 w- _1 W3 g4 U+ I8 \& \常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。" ?+ z" d8 e1 t
# X4 I7 V! W' F) \橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。! ?; b# ^! g" ^$ A
9 R" m1 a& V4 o, c# C 如果一不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。 & [6 j# o5 b" y! C# `6 ~
& O8 p9 J' A. e) R1 j 原料：陈皮4克。 8 n4 k) v; D1 D* X! T h
. O9 _. `1 s. i 做法：沸水冲泡。
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功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。 9 R1 U E; L7 H% @, N
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桂花茶的功效与作用. l8 ^0 M$ f& E) M; G
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作用功效： 桂花的作用及功效介绍：又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内**；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。" V( @( k8 \$ U. ?$ P7 C
注意事项： 桂花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
$ r0 P" `; c8 D. L' Y1 V适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。 1 S+ |3 _+ q$ q+ |+ Q
泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。 : q2 N/ G! F' H6 k# l' R. }2 Z3 g
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排毒美颜的桂花茶/ s( O! f- D; M$ A. t
8 e T( P9 F1 n% e |5 S$ ^! }9 b【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
! G& V6 L" p6 w( L& z【作法】& p5 t$ d' [" J1 j% A6 m# {
1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。4 b# ]1 g2 g2 n% Q+ _
2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
9 P" ?/ g! M' N9 Z* b6 w【说明】$ b6 p( A! Z8 R# V4 k; [8 C
1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。# _4 x/ q2 {' f: o" h9 R
2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。
0 }* y a* k* [0 `& x- D! K, B3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！! ~) x G+ `6 n4 r. ~! b. O
适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症." s. `4 Q, H0 ^# W& g R& B8 S
2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.
& u$ n+ p* P; Q8 w8 A制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.1 k. v1 y l. f& h, s
有助于减肥.$ |% d* w: j- s9 i' W4 E) ~* `! G
4)味道:又香又甘. |
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狗仔卡
发表于 2010-4-14 16:10:35
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发表于 2010-4-14 17:27:51