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陈 皮 茶3 p8 ~9 }# F7 s' c- |) Q' D
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拼音名：Chenpi% |* \) q c% n3 X
英文名：PERICARPIUM CITRI RETICULATAE# L- A5 Q; b: G- x$ ~
别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘
* r+ i5 Z# o* h' k- r/ U7 r6 a分类： 药食两用，果实类6 \: ]; {5 j1 |
内服：煎汤，6至10克；或入丸、散 V, {: j3 j# T; _3 c# I
陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。
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制作方法：
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1.将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。" ]4 J9 l; M9 d) c1 T$ W$ @7 y
2.稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
: {! j- w/ X. t, V+ A& A# }常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。% Q) I! i0 @# H7 _
) i1 _9 W8 |9 t6 s* A h橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。' q. s$ E' D; W8 [4 d
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如果一不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
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原料：陈皮4克。
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做法：沸水冲泡。 $ [0 }: ~/ {. J1 D1 e
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功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
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桂花茶的功效与作用
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1 e& Y, [ \& D) H9 z作用功效： 桂花的作用及功效介绍：又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内**；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。
7 ?1 ?# N! O5 L) Q注意事项： 桂花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。 - n; m1 C8 v3 J" A; x) C# V7 C6 L- S
适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。 + B' \ C6 G) N/ j$ d' W1 R c
泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。
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$ k5 Q6 L. T& m) [4 T排毒美颜的桂花茶 f) a$ a8 j A0 V
% M" {6 Z: c4 ?6 E+ l& O* }【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
9 X1 A$ }, b: T5 T【作法】
5 b6 j x1 ]# i9 t+ X; \1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。
3 n8 ]5 `; G: u2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
$ f3 H: A% B8 w: i8 P【说明】
' Z6 [) b/ w4 Q1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。: a# O% w% {0 W' Y. _ ~" ?3 s
2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。
: i# G& m z) N8 A, E; G% r3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！
7 w5 l9 k6 l8 K q1 v9 E适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.
) r0 k! N/ M2 i! n2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.( v) M, q) Q2 ^; G" ~) a
制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.
" ~2 \" J, M/ @% m0 H( q9 F有助于减肥.! N+ H' Y7 J4 o2 b$ N
4)味道:又香又甘. |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-4-14 16:10:35
提升卡
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发表于 2010-4-14 17:27:51