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3 o0 q! C* W7 I6 |' X陈 皮 茶
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) l' z" y2 J- d# D# `拼音名：Chenpi0 e1 k: y" R; G) W4 ~' W
英文名：PERICARPIUM CITRI RETICULATAE- |6 J- Y4 g' K( T' J
别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘
% `+ _+ b. {5 Z( x! d/ C1 f分类： 药食两用，果实类0 z9 {0 P3 x" Z
内服：煎汤，6至10克；或入丸、散+ }+ d- m' e% t2 g' ~8 q- m
陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。
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制作方法：3 U6 P0 p. V' j. P* Q5 t3 n
+ _- ]9 ?9 y) d" Z7 C1.将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。' f: b, g* M. X9 ]
2.稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
# y) j. L8 i- p常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
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" f7 Z( `8 ^) v( Z* f% V( k橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。
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如果一不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。 % h2 ?) J/ f( P7 m
! E/ [: T) O, ?$ T, a2 x0 d3 W 原料：陈皮4克。 5 f8 U( B' b- G& n P+ p
: o( Y2 ~$ m' R+ {5 ` 做法：沸水冲泡。
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1 K4 |2 W2 b% |6 h# E9 h L4 q 功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
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! `2 L, i. y7 J6 U, D6 U. r" B桂花茶的功效与作用
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1 ], `0 r- g0 z9 @作用功效： 桂花的作用及功效介绍：又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内**；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。
" Q j8 ~4 [; e5 u3 W注意事项： 桂花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
8 E1 Q+ F/ y3 ~3 g适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。 2 R* l2 W& J, `( @! a! d& [3 I
泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。
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( a& o& m" j5 C. U' G排毒美颜的桂花茶" e2 \- H. l7 E
1 t# J9 L* g) B+ p* I7 [2 ]+ O【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。$ o: q4 Y c( ~9 D
【作法】! P0 j6 r: t) m: V. _8 ]
1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。/ \/ i( ]: ^* X+ I! }
2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
, F0 h/ _1 _+ [ I5 T【说明】
7 H3 P: P8 y' I7 c. o$ Q; \ P1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。
, M, h. `% r- }2 F: d2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。
' C# C; k3 Y7 C3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！
$ B" Y6 ~! M: n) m适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症." E2 `3 `' j% V! a7 G7 G+ m4 r
2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.
+ f9 ~3 o- b% c$ t; I制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.
: a. E3 X+ ~% \. u有助于减肥.
/ Y# r7 p& _* D" g7 ^4)味道:又香又甘. |
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狗仔卡
发表于 2010-4-14 16:10:35
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发表于 2010-4-14 17:27:51