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陈 皮 茶
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2 a4 Q% |6 t N6 E1 b) a拼音名:Chenpi' X1 a5 X; B' {1 C
英文名:PERICARPIUM CITRI RETICULATAE) p4 H2 j1 y: _' Q* }
别名:橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘
) y+ k |' n" d9 x7 C5 h3 Q1 A- M8 g分类: 药食两用,果实类" u0 y7 X- J+ @" {" a; _+ J
内服:煎汤,6至10克;或入丸、散 E, M, A( ?* l' v- z2 C! f/ [
陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木,栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时,摘下果实,剥取果皮,阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良,故名陈皮、贵老。王好古云:“橘皮以色红日久者为佳,故曰红皮、陈皮。
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制作方法:
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; I: ^3 F ~, ]% ~- b. Q9 E1.将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。
7 e1 T. |/ u1 V! e* x8 \/ E P2.稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。/ Y& t! a1 p8 `6 H* Q% ^0 q
常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
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0 F* s N1 m* Y5 I- Z橘皮含有挥发性芳香油,橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋,放在洗浴水中浸泡一会,然后洗浴,可使浴水清香诱人,出浴后心情舒畅,精神倍增,皮肤也有滑润、舒适感。; w" e1 G7 y( e" J# E [
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如果一不小心吃得太多油腻,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。
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原料:陈皮4克。
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" J& y' d ~( B. T: r' J/ u 做法:沸水冲泡。 0 w, {/ I4 h- O4 s) K$ H
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功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。 % a: K# G; e3 f0 d; x
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7 i! T1 c% s3 u1 m" I+ U桂花茶的功效与作用
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7 U7 m* V- R- Z: K3 I0 W9 f: c作用功效: 桂花的作用及功效介绍:又名九里香,味辛,性温,香味清新迷人,具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用,对于口臭,视觉不明,荨痲疹,十二指肠溃疡,胃寒胃疼有预防治疗功效,能够止咳化痰,养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤,解除体内**;香味清新迷人令人神精舒畅,安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气,舒畅精神,养阴润肺,可净化身心,平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。# s8 o/ E4 A3 R' g# ]& k& X
注意事项: 桂花的注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。 8 l9 r5 o' J/ s( B) r) d
适宜搭配: 桂花冲泡时适合搭配:薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。 }' N/ C# j2 K1 C
泡法喝法: 桂花的泡法及喝法:桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。 3 K# C8 ?& v& T
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排毒美颜的桂花茶
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【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。1 M$ w) l+ J. Z( _
【作法】5 M' h+ p6 Y7 N" | a0 P) ^
1. 将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡。
& t5 Q5 O3 [# o* [" e2. 约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
% O) ?; {- n. V5 X: k【说明】
! z b" i' N1 t/ m4 }$ x# [1. 此茶可热饮及冰饮;热饮可整肠健胃,冰饮则清凉消暑。
2 H! z' H1 b& K6 p2. 除了具排毒的功效外,还可以去除口臭。) P* X, w6 x0 g; A
3. 另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甜菊,即是一杯好喝的去脂减肥茶!+ t6 N4 | p( d& [+ Y. g
适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.
& c7 ^; t. m- k) m4 H2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克. d' w! N0 b* N# O: n! ~
制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.
) C; Q- m) Y; w! h/ n有助于减肥., g( {; ^1 W; A$ e6 j9 c
4)味道:又香又甘. |
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