太晚睡觉等于自杀

搁浅

  
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# h5 X& y, P7 B& }1 U- a3 ]    任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。

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2 r0 e9 W$ h- }. d5 f4 _      一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
4 n0 H" w& F, ^$ Y+ v3 `$ Q      二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
      三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
& g' h* S! W3 N, E5 l- i0 O, \+ c3 R      四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
; ?9 v, j) A) z3 S1 ~0 E; w      五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
4 \2 U5 H# b& w      六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
& \1 B# ~0 ]: |8 J" B. t# U2 s) c      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜

温馨提示:搜搜的朋友们,记得要按时睡觉了哟.不要晚睡了哈.

                               

（Li-sA）。

额。我原来睡得暗得很。
# [2 j: c$ t* ~现在上了班，就开始睡得好早了哦，瞌睡自然而然的就来了呢。
  b8 a# R" G- A! K2 b我还是想把身体搞好点。多活几年。

搁浅

回复 2# （Li-sA）。

嗯,都是

/ G, D4 W4 V7 ^3 v) J/ i) i哎,现在身体最重要哟.
* ~5 [6 G5 B2 r$ i; l1 w2 _
- a4 G) I/ i* r3 h" {% P. P) }要好好的将西好哟.

（Li-sA）。

回复 3# 搁浅

" q4 |9 s; F' W3 {9 n8 k+ g0 F  I/ J
, o# M, e8 g: z" \    嗯。我不希望活到好老。但是70岁还是想要活下去的。

搁浅

回复 4# （Li-sA）。
5 @' x+ F- ?7 A0 [
  l) L5 T2 K8 I' M+ x- X
    呼呼,可以的

2 K. T8 b. r3 c# ^) A4 E1 D$ {7 U
      这肯定是可以的哈.

（Li-sA）。

回复 5# 搁浅
+ d3 X, Y7 P$ j7 b$ s
. Q+ w: P+ f+ U! _
    不清楚能不能，但是还是希望嘛。算命的说我要活80岁。

___空心、

黑得够     ~ 我天天晚上凌晨几点睡  

搁浅

回复 6# （Li-sA）。


    呼呼,,可以嘛.还要到80了
8 T% n0 [  Z+ p2 ]2 C) [" @
所以得年轻都把身体保护好.

搁浅

回复 7# ___空心、

; b  N2 M; ]$ i( L/ I6 w5 S
% s  b+ y: W! l    那你娃得注意点。
% y9 u3 s" I9 }$ g6 W& x
7 M; d" G. M/ }" T+ ]好好改一下你这坏习惯。
8 ]1 y) u! ^+ \+ X" }5 f

木叶№Mr.T

自杀N次了

（Li-sA）。

回复 8# 搁浅


/ Q: g& M) E0 K8 b  m    我婆婆爷爷现在才70多岁。我就觉得活到80不容易样。

___空心、

回复 9# 搁浅
; A8 `; X& v. o% z
& n9 U/ O, N- d9 u8 o; w& t
& F+ d( X6 ?5 s1 h8 l   



) f4 Q: }9 K* u5 u                          憋憋要改哈老 ~~

阿疯

此贴貌似前面有一篇.......

岸边上的鱼

嘿嘿````````对头````这些最好一定记住并奠定才会有更健康的生活

a1989612369

那我不是天天都在自杀？？？？