太晚睡觉等于自杀

搁浅

  
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    任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
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  u/ g+ C4 b3 J  h      一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
      二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
- C/ R) v; M" ^  J: a2 G      三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
      四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
9 L  C0 P" E7 {5 r: b0 R8 @6 a      五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
      六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜
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  B' Y+ `, ]7 H" p0 I& F6 }) O

温馨提示:搜搜的朋友们,记得要按时睡觉了哟.不要晚睡了哈.

                               

（Li-sA）。

额。我原来睡得暗得很。
现在上了班，就开始睡得好早了哦，瞌睡自然而然的就来了呢。
我还是想把身体搞好点。多活几年。

搁浅

回复 2# （Li-sA）。
8 ]% j" X( k. |1 b; D
嗯,都是

哎,现在身体最重要哟.
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要好好的将西好哟.

（Li-sA）。

回复 3# 搁浅
% K' h. N8 F# B" l! f& S2 A
; s) g4 R1 z9 x/ C" Z! c9 i
4 D" E9 w: ~, P# X( q! D    嗯。我不希望活到好老。但是70岁还是想要活下去的。

搁浅

回复 4# （Li-sA）。
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4 ]) z% q9 h& H    呼呼,可以的
* l& U- }# F0 b- V2 o
: `- [- `9 k2 Q; k& u# f' a( j0 _
      这肯定是可以的哈.

（Li-sA）。

回复 5# 搁浅
" t" o; _2 C( K2 i' V, {
- o5 M" x! g6 C- f" q2 J; i5 j. s
& k/ J6 x5 p8 S  A; E    不清楚能不能，但是还是希望嘛。算命的说我要活80岁。

___空心、

黑得够     ~ 我天天晚上凌晨几点睡  

搁浅

回复 6# （Li-sA）。

6 ]. _. S5 P" j
    呼呼,,可以嘛.还要到80了
; l1 u: ?7 P: ?! O% Y7 T4 N5 ~0 I
: Y$ h3 R1 A. i所以得年轻都把身体保护好.

搁浅

回复 7# ___空心、
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; F, K6 t- h4 Q: |* k
) n" K, n: {6 A    那你娃得注意点。
) I) J) T0 K' Z9 F6 z  M) S
好好改一下你这坏习惯。

木叶№Mr.T

自杀N次了

（Li-sA）。

回复 8# 搁浅
' i9 g9 C6 E8 S; i8 t, g
, }9 n4 o8 x/ `  y3 v8 U5 C
* P8 |. |0 G% x  R    我婆婆爷爷现在才70多岁。我就觉得活到80不容易样。

___空心、

回复 9# 搁浅
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6 A8 k! }- l, g2 `/ C
   
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# K) Y  L8 i3 @6 z2 X
                          憋憋要改哈老 ~~

阿疯

此贴貌似前面有一篇.......

岸边上的鱼

嘿嘿````````对头````这些最好一定记住并奠定才会有更健康的生活

a1989612369

那我不是天天都在自杀？？？？