太晚睡觉等于自杀

搁浅

  
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    任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。

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' b, k# [" N3 s; J$ c% d      一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
      二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
  Y5 K0 o/ ~% X* z      三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
/ _0 i. ~' L6 l8 ]6 F; g8 n. b      四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
      五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
      六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
; f) M( {2 O% J      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜
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: v- ~# w+ g7 R$ r2 U  o. w

温馨提示:搜搜的朋友们,记得要按时睡觉了哟.不要晚睡了哈.

                               

（Li-sA）。

额。我原来睡得暗得很。
* y8 g2 v2 a6 z现在上了班，就开始睡得好早了哦，瞌睡自然而然的就来了呢。
+ l1 l/ D4 A( e' @; w5 @我还是想把身体搞好点。多活几年。

搁浅

回复 2# （Li-sA）。

0 P# Y% p6 o; T1 |8 h3 u. G嗯,都是
! \6 h1 B( N$ N, c
9 M* X8 {5 L4 Y0 y- C/ V哎,现在身体最重要哟.
, Y- G* @. V) h9 b2 _
1 C- f) s  ?  m3 D$ O, w要好好的将西好哟.

（Li-sA）。

回复 3# 搁浅
: W: T7 ?5 q. i2 i0 a1 u. T3 M0 X& `

    嗯。我不希望活到好老。但是70岁还是想要活下去的。

搁浅

回复 4# （Li-sA）。
# h' B  S+ D' a+ v" B
" q* q6 p7 F6 M# Z+ l
# N+ O7 f- u8 t  e  {" D    呼呼,可以的

8 E) X/ R/ C# W. Y4 i
      这肯定是可以的哈.

（Li-sA）。

回复 5# 搁浅
6 B) {4 Z3 F$ H: B$ y& N

    不清楚能不能，但是还是希望嘛。算命的说我要活80岁。

___空心、

黑得够     ~ 我天天晚上凌晨几点睡  

搁浅

回复 6# （Li-sA）。
# o3 q9 P) {  m9 x

" m3 l/ V5 ?# C4 ~- l/ ?4 R    呼呼,,可以嘛.还要到80了
2 A" {0 F& L8 M& J- o
  k& f  _) f; ?" T, o0 X所以得年轻都把身体保护好.

搁浅

回复 7# ___空心、
7 [3 v4 n0 L: _8 Y* Q! p0 R4 i$ k) r
5 M% T# D5 t: `. D7 o1 ]
! c0 F/ d8 q0 s! d: U& y- \8 r    那你娃得注意点。
0 U( e5 s3 k! C7 }
/ }. z5 n0 J; @! n好好改一下你这坏习惯。
& D: {, H# i4 C' e8 Z: [8 w/ v

木叶№Mr.T

自杀N次了

（Li-sA）。

回复 8# 搁浅


  ]! j9 o0 l6 d6 N# A- i    我婆婆爷爷现在才70多岁。我就觉得活到80不容易样。

___空心、

回复 9# 搁浅


  ?7 ^: M% d6 O   


  z" W+ C" l% h
                          憋憋要改哈老 ~~

阿疯

此贴貌似前面有一篇.......

岸边上的鱼

嘿嘿````````对头````这些最好一定记住并奠定才会有更健康的生活

a1989612369

那我不是天天都在自杀？？？？