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圣珈瑜伽课程表 以上课程安排如有变动,以最新课程排表为准3 [. ?6 J+ Q [ o
| 时 间
3 a$ X* v1 U& f/ P(Time) | 星期一
3 ]5 }& `' n- y/ D# f0 WMon | 星期二- \( z5 O& q/ K; |. d
Tue | 星期三
7 J) p2 A. _$ x+ mWed | 星期四
. q! U, Y; n4 XThu | 星期五) K% S) L1 _+ r
Fri | 星期六2 p" I) q" j4 l9 L; h
Sat | 星期日8 L. M7 g3 V T d6 P' |& z
Sun | | 07:20-08:20(1h) | | | 结肠自然疗法 | | | | 王瑜伽(户外) | | | | 唐娇(2#) | | | | 邓岚心 | | 10:00-11:00 | 美容瑜伽 | 形体瑜伽 | 形体瑜伽 | 形体瑜伽 | 理疗瑜伽 | 瘦身瑜伽 | 瘦身瑜伽 | | | 古丹(2#) | 张丹丹(2#) | 张丹丹(1#) | 张丹丹(2#) | 邓岚心(2#) | 唐娇(2#) | 古丹(2#) | | 12:30-13:30 | 高温瑜珈 | | | | | 高温瑜珈 | | | | 张丹丹(1#) | | | | | 邓岚心(1#) | | | 15:40-16:40 | 拉丁舞 | 香薰瑜伽 | 香薰瑜伽 | 普拉提 | 肚皮舞 | 美容瑜伽 | 瘦身瑜伽 | | | 高锦芳(2#) | 古丹(2#) | 邓岚心(2#) | 邓岚心(2#) | 唐娇(2#) | 古丹(2#) | 邓岚心(2#) | | 17:20-18:20 | 美容瑜伽 | 美容瑜伽 | 瘦身瑜伽 | 理疗瑜伽 | 瘦身瑜伽 | 肚皮舞 | 理疗瑜伽 | | | 古丹(2#) | 古丹(2#) | 古丹(2#) | 古丹(2#) | 邓岚心(2#) | 唐娇(2#) | 古丹(2#) | | 18:40-19:40 | 瘦身瑜伽 | 普拉提 | 理疗瑜伽 | 瘦身瑜伽 | 高温瑜伽 | 拉丁舞 | 拉丁舞 | | | 唐娇(2#) | 邓岚心(1#) | 邓岚心(2#) | 唐娇(2#) | 邓岚心(1#) | 高锦芳(2#) | 高锦芳(2#) | | 18:40-19:40 | 香薰瑜伽 | 瘦身瑜伽 | 高温瑜珈 | | 芭蕾形体 | 健身操 | 健身操 | | | 邓岚心(1#) | 唐娇(2#) | 唐娇(1#) | | 唐娇(2#) | 龙丛容(1#) | 龙丛容(1#) | | 19:00-20:00 | | | | 香薰瑜伽 | | | | | | | | | 古丹(1#) | | | | | 19:50-20:50 | 瘦身瑜伽 | 理疗瑜伽 | 美容瑜伽 | 拉丁舞 | 健身操 | | | | | 邓岚心(2#) | 邓岚心(2#) | 古丹(2#) | 高锦芳(2#) | 龙从容(2#) | | | | 20:00-21:00 | | | | 健身操 | | | | | | | | | 龙丛容(1#) | | | | 注意:户外瑜伽需自带瑜伽垫 特色课程请直接咨询前台(15日速瘦、完美新娘、冥想瑜伽)
, X0 o, r2 [$ l1、高温课程因为设备需要预热,所以请在课5小时前,预约(1#为高温厅;2#为阳光厅)
7 U& U7 j; m. M& P, S2、结肠自然疗法需要提前一星期预约 咨询电话:0825+8888771 圣珈瑜伽qq群:58292110 ' ]4 ?: y8 o0 ^, B5 H; D) j
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