【去除黑头防粉刺必备攻略】

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【去除黑头防粉刺必备攻略】
方法一：睡眠充足；
5 _' L5 y# i* b1 v- x, u! U: `方法二：用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦；
方法三：当肌肤很痒或者有小针的刺痛时，不要用手指搔痒；
方法四：每天要把粉刺或痘痘部位洗乾净；
+ Y5 }" m! P7 F' v; N方法五：多吃维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等