晨含一片姜远离感冒保健康

岸边上的鱼

/ m1 [$ g* N3 I, v. R* I/ J
- M: z6 p5 s: y% `! F　
! U  ~/ B) m2 Z7 S. W　　古人云：早上吃姜，胜过吃参汤。


  在浙江著名的产姜区，至今还流传着“每天3片姜，不劳医生开处方”的谚语。生姜是一种防治疾病的常用药物。

据《神农本草经》记载，生姜性味辛温，入肺、脾、胃经。有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、祛痰、祛寒、补气、平喘的作用。
9 S8 y4 w  j  C* L" I
2 A* b8 q. ]5 u# m: f4 I8 g常用来治风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽。据现代药理研究，生姜含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜辣素等多种成分，

( `- d; N! d. ~6 {0 T; Z具有解热、镇痛、抗炎、镇静、催眠等作用，能消炎、散热、发汗、缓解流鼻涕等感冒症状。

　　姜对于感冒引起的头痛也非常有效：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。
2 s6 }1 h4 [2 I: D
; u! |: Y! c5 U" S, m- @5 z0 g浸泡时可在热姜水中加点 盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。

3 q, C! @0 M. s* G4 P9 e
　　值得注意的是:

* I  A3 o/ |2 ~生姜性味辛温，对于虚寒性体质或性质属寒性的病症较适宜。
; u" B" i4 v2 @热性体质或症属实热或温热的病症必须慎用或不用。

岸边上的鱼

再发一次·····

1 D2 x8 o# C" c* b, l" U还有昨天滴···选到了 健康教育里面了··
也没人管···帮着移过来哈········

搁浅

啊没人管，不会吧。

回归线

支持顶哦...........生姜、大蒜都是好东西...

（Li-sA）。

支持下。

（Li-sA）。

回复 2# 岸边上的鱼

5 _9 G) k2 Z: G2 f; `9 I
    呵呵。。你真的很负责哦。

岸边上的鱼

自己感冒都不晓得了```````乎乎``````````

___空心、

支持哈 ~

lktl

晚上回去实践~！

岸边上的鱼

回复 9# lktl
# M1 S3 ]4 }, j

$ S' j8 @& W& w5 V6 C0 ?, B     谢瓜了······

启仔

吃不吃早饭都是个问题，还含这个···