养生100条，之二

搁浅

21俗语说“灵机一动，计上心来”。这个“机”字如果能真正领悟透了，那麽你的悟性就算是开了。老师教人，医生治病，其实就是在点拨你的这个“机”，让你 “机”打开。这个“机”，有时也叫“关键”。当然，这个“机”起作用是有条件的，就和氢气只有达到一定浓度，遇火才可以燃烧爆炸一样。记住，别人的作用都 是外因，你自己才是真正的内因。

22其实，许多真正的发现和发明，所需要的不是所谓系统的书本知识；恰恰相反，一个没有受过任何系统教育，但悟性极高的、具有开放思维的人，他往往真正悟到真相。
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23人生最忌是个乱字，心乱了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即平居时亦忌心乱。
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+ t5 l6 c+ Q. ~2 f24多嗔伤肝，多淫伤肾，多食又伤脾胃。忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神。
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( Y- Y% r7 w  ]3 a25身病之起，无不由心虚弱，外邪乘入。而心虚气弱，每由心魂恼乱，真体不充，发现种种不安。贪食贪胜贪得贪乐逸，皆足以致病。以贪之不得，於是乎嗔。贪嗔可使心荡气促，胆惊肝旺，六脉震动，五脏沸腾，外邪同时乘入，此病之起因。

26凡人欲求长寿，应先除病。欲求除病，当明用气。欲明用气，当先养性。养性之法，当先调心。

3 f8 D; ?" I- Q7 Z$ S27人受五行之气而治生，故肉身以气为主。气亏则病，气滞则病。欲治其病，先治其气。

5 Z& V! _( M7 ?3 I$ s. T) m28气以行血，血以补气，二而一也。凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋，七情六欲之过则伤元气、伤心肾。相火旺，真阳耗，

29治五脏之病，莫先於补气。肾犹亟焉。补气在勿动心，心动则肝旺，各脉震惊，真水耗损。
心为扇，主引风。风动则火旺，火旺则水干，水干则地损。

3 q& k6 b# G" P7 s) h5 v. s30心定神一，受治者信坚心专，两心相合，可以统治百病，无不神效。
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搁浅

前天两有点忙
) Y( d. k: |" `7 R5 w  D
今天接着发。


, t" ^2 V5 h! z# n" I- d5 Z! P6 @养100条，，

启仔

记到发完哟····

搁浅

回复 3# 启仔

1 U; T4 W' m* ]* L8 n+ Q: _% W
% R- n' y+ g. e4 I    这是肯定的。

启仔

回复 4# 搁浅

# [# N  f) h- g7 g- _, J( ^  O5 d
0 {5 k* Z0 E+ m    其实我是找不到话说老

（Li-sA）。

哇。。我已经伤肉了。

阿疯

又来学习了.......

搁浅

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3 q9 f/ e: T: }  d* O- i
" ^9 m% d8 u4 v  c   

___空心、

浅浅 不是100条么  还有勒啊~？

搁浅

100条，之二
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分老的，要不然太多了。

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接起接起哈