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女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年，今年80岁了， 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? # G3 L; o8 _! M/ ~& y- ~
$ \+ d. Z6 }9 H7 u; K6 ^5 w* ^: ?3 g6 _ 很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! % j% i) j) ~: {
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台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗法，结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者，因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，这个方法就是，在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法:少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，.多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。
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也给大家分享几点。
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现在很多女性朋友们，都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌。（千万不要摘。一摘就麻烦了，摘一个，过不了几年另一个必摘），和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生，但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假。第5条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。
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; p2 f2 ~( c. n- f7 i7 t2 Z! ] 正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。
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6 P$ w7 j) H* r% a 在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了？其实就是因为我们长期吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了。 * Q( m8 s1 _$ }) P+ \: _& Q" S
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夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。（子宫肌瘤就是积累的残留） + v2 P) T6 v3 _. }+ L! t9 e; Q
> >粉色题板
9 P d$ M9 Y' H* F" t8 j" [6 I$ M> > 1. 在干净的床上裸睡
: A4 }9 S1 v/ w> > 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
( ^7 ~- z( z# Z: z1 M> > 3. 养成记录生理周期的习惯 + {+ R" F ~; o# d7 [% M
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
2 K$ b0 B" \: V5 M; U9 { h> > 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经
& a6 p4 C# `6 X% ` Q* ~5 w> > 6. 贴身衣物不干洗 , `4 b7 p2 K0 f, h/ l: l+ K4 T
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
" {! W1 [; c6 l> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 , U$ A, H- `- S) W
> > 9. 如非必要，不使用卫生护垫
" g/ k4 a- T; N9 D. Q5 Q) \> > 10. 定期检查化妆品的保质期
8 j. ?3 |, U# {- ^, F! n. a> > 11. 洗浴后一小时再化妆 . V/ u, t0 o4 X1 V1 f3 D
> > 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 * Y! C6 U4 N( S4 C/ A+ T
> > 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史 " m. {! Z0 k+ `9 h/ m6 a* u4 N! ~ ~
> > 蓝色题板 7 ?" N5 E6 U, u1 m- ]
> > 1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作 % L2 J5 E1 L- S# o3 z
> > 2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机 4 W4 g; N) u5 g* v/ C9 }! q5 f
> > 3. 复印文件时，与复印机保持至少一米
5 B5 A# R8 S' y {) \9 q' I4 W> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
4 m8 u4 F" Y. L P& p+ X> > 5. 不趴在办公桌上午睡 : N( T$ ~1 u( R& n$ a. U
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部 # f; q. C0 C* ~. D
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
5 f: x6 ~1 q5 x8 N1 _> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
0 {4 D" u4 g- E7 Q4 y> > 9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨
, E2 m/ E# K- H" B> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 ; o: H4 q* n" ~, B9 K: ^+ s
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 ! s- s/ Z3 w$ F0 d; ]3 c+ ~6 }# s
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘 ) A- D. ?% M: T5 p
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 4 r/ {- W* J5 G4 c3 B/ |- F
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
/ k$ ~9 F, x# E" z! r6 G. G: @% Y> > 15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋里解放出来
( {: \; ~' J, z0 _ Q; L> > 16. 每周晚过22：00的加班不超过一次 : a3 _/ x0 ~- u0 ]; Y* D
> > 绿色题板
4 L8 ]" b9 V, ~# O$ G( y> > 1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生
* A4 x% g Z c, h* g2 { K1 t6 h. F> > 2. 沐浴不超过10分钟 " L3 g; `# q. b3 ?
> > 3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头 - y! Y4 T% l7 g/ x
> > 4. 用冷热水交替洗脸 ' t' m7 I( r( g/ f `7 w3 _! R* X
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
7 Z7 E* f- Q7 {. K# L> > 6. 定期清理冰箱 9 ^6 Q H* k9 Z) W
> > 7. 微波炉在工作时，请离开厨房 3 V, N( s) F3 W
> > 8. 使用抽油烟机
& Z: y* ~. \- d& F. z: C> > 9. 晚餐时关掉电视机
! [( ^' |5 ?) h! x> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
" D0 c- ]6 x" r+ n0 D2 c> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 : ~" y7 m: E8 \6 D$ h
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 , z# D+ a d0 N$ \4 I6 O5 C
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 - h" J2 H) O" `, |0 Y2 u
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
" a) g- d5 }* Y; q& U1 B5 e: r3 {> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
0 ?. ]8 {8 P7 t7 C> > 16. 头发没干时，别急着入睡
, W7 ?% Q1 M1 `6 t+ \3 t8 i> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
R) b* z, h4 _: n _> >紫色题板
' m# V1 l V4 N. w6 V> > 1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者 2 K7 q5 j2 z/ R5 k! y
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 * g: W9 W4 B3 U
> > 3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水
+ X/ l; V6 T; b2 \> > 4. 多喝酸奶
* T( w" V7 j$ B+ K2 f( k' d+ |> > 5. 无论什么原因，都别抽烟
3 ]% H5 W0 C6 e$ _6 k> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
3 g5 `. I! L. a0 q, v n> > 7. 饮绿茶胜过红茶
; j, L& p5 \. P7 ~/ E# y> > 8. 重视早餐多过晚餐 1 f; P. u' Q+ j1 w: b! L6 L- b
> > 9. 控制盐的用量
4 e) X6 D3 H" ?# g6 u> > 10. 起床后先刷牙，再喝水 8 G8 T* S: s' J$ J! O
> > 11. 经常嚼口香糖 9 J5 `+ `$ C% b! n
> > 12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘 $ Y3 q5 m4 M2 P& f3 |" t3 s
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕 , s! O! ~" Z) V) @
> > 14. 每周至少吃一次鱼 / P5 b- b7 q, \+ ~1 o
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
. j. ], d" Q, R: r> > 16. 不喝久煮的火锅汤 ) x9 ^- s5 {* ?" ? o! u
> > 17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家 : ]: }$ `5 W& w+ u* L& A& b
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
" i. T, O' d7 f& A> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
/ m( B" n; k. W> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松 - c0 o5 F% H6 r- h8 H8 O- |. I
> > 橙色题板 ; L* t& V2 q8 b! F
> > 1. 多享受早晨8－9点的阳光
, }+ \. E% r8 F6 D> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 ! ^7 N- _+ @4 {
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
' w1 o4 M9 Q- x' J0 d1 L$ w> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要 |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-1-15 13:29:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2010-1-15 23:29:23