|
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
: _) U& n9 [/ r: B3 R/ A3 J: Y 2 m+ {% ` k- i3 F; n
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
j4 W7 r/ O; l# m3 P1 y% J( Y
. @( g2 W: y3 N3 Q( T( I 台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法:少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,.多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 ! J' P7 m. k! H) r3 W
" x+ {3 {5 X! S. z# F! M4 y' s
也给大家分享几点。 W4 t# [! O. W; V& |
- K4 a' s' f3 }8 j( j, b- G. Z/ H 现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 . j* N$ O7 ^- G. k- g+ V
2 o4 Q$ l/ M7 K* ^6 N& M8 z) S
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
, i L2 ?! ^+ y X7 l/ z$ Y4 R5 a
' y7 _# p" L2 c6 O" I: ]% v 在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 ; L7 |! ~ c/ Q
, Z3 _0 I5 T- b7 S5 S3 M4 ^% @" q
夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
. a1 q' i. y9 X& X7 A9 B> >粉色题板
$ A2 Q2 i1 l0 ?3 m+ `6 E4 }; A) a! I> > 1. 在干净的床上裸睡
}* p$ u$ J" }! i7 l> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 $ i7 q( `& n" L; a7 R' z
> > 3. 养成记录生理周期的习惯
! Q' o4 u4 v" B2 \6 a) K0 \> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 a3 ~, M2 o) h' P) G( s- A
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 , I/ y9 u8 A" j2 x/ A6 e
> > 6. 贴身衣物不干洗
# C" X( k. K$ x" A> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 - p$ H# S' |' `% l% \( `# T5 ^
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 ; L6 v0 s, w! B0 m
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 / ^2 ?# T& u T0 x! {3 A+ m7 f
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
/ {7 O+ A, v C5 E% C> > 11. 洗浴后一小时再化妆 q+ a0 ]3 p& u' { @% e% v1 ]
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 ; E9 m8 {6 i# u/ q9 D- s3 e2 Q. I+ `
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史
, I: t& Q% q& z2 G, w7 S6 i> > 蓝色题板
7 T! i' R4 @- L8 @5 L% u& C3 ~* D5 w> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
% r& K" }: r1 `9 ~2 d F$ l* h6 _> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
6 \2 {( v ?% z: k: _# J# T( m> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
8 t( z f- i! m" t8 L+ P> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 & k( D) W* A. B0 v1 {* f
> > 5. 不趴在办公桌上午睡
% O# Y2 n7 a O# _7 [> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 9 H+ N; x. M: {" z& z9 O/ \1 L* e
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 ! ?( x) y7 [! n7 e& ]
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 * [3 d$ p" E! s2 m0 m, X
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
, u! S5 j9 f% {/ l# l( b+ E> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
h' ^+ e# z, A' D) k> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
- _4 e! m' F* T# I8 G" m% X> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 ! ~9 A( y$ D* I' V
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 ! c/ l+ w! n, f" b1 T
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
* f; v2 v1 \. m1 k2 f8 u7 E> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋里解放出来
2 C; _5 J# D( u) { w> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
v7 Z# s3 K. C, V5 A/ x4 n> > 绿色题板
8 j& m. q% }: F- U0 u> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 6 f% |3 X- F% }
> > 2. 沐浴不超过10分钟 : k. q% u1 S( V' P* j9 w
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头 6 f( X' T1 z8 o, q
> > 4. 用冷热水交替洗脸 2 Z" i4 V8 s9 \/ j' k6 [
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 7 s" d+ w+ d! Y. I' v/ T
> > 6. 定期清理冰箱 5 W0 W) Q# N. e+ v/ j. u7 A
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 # g1 M- w& `) H
> > 8. 使用抽油烟机 / y8 ]$ i: C4 c- [' r& ?
> > 9. 晚餐时关掉电视机 1 R9 j- Z9 F9 S7 ^1 L
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
2 H3 M" F, ]$ R; {6 I+ O1 x> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
* A. T- i J, u' m U, w$ W! N> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 ) Q5 B5 S) n ]) H7 F& y. h- ~4 G( k
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
7 F; n: K3 d) n) l1 v1 F> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 & c8 Y: x$ w- O& U7 F V& L) K
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
4 o4 z* h* ^) }* G" {> > 16. 头发没干时,别急着入睡 % S. K* Y% f$ L! ~- c
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
( k4 c; D# |) `3 Q) b1 k> >紫色题板
6 U7 n- z. [* ]5 ]% [$ o* h9 r> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
* C w8 H0 L% @) y> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
N' P( a5 y, T: L* i> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 ! v8 b* N4 a" }
> > 4. 多喝酸奶
. r# T" \7 {7 {! O> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 # s+ N+ z5 c+ e; D
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 ; D* P1 d0 r7 ~2 P; e* w! H3 i
> > 7. 饮绿茶胜过红茶 " ~: z& B' |: z+ b5 ]- o
> > 8. 重视早餐多过晚餐 0 q6 M2 x# O1 w w) W" n
> > 9. 控制盐的用量 3 p; r8 ^$ G _8 e
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
4 P5 Z0 G: \9 O% G/ I* k> > 11. 经常嚼口香糖 ! i) R6 C1 c( o
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 5 O! X! r3 q* ?" `0 K
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
' C- }( q! |! b: G2 B$ Z r> > 14. 每周至少吃一次鱼 " F9 w, L7 m. a% L+ M, l, J
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
! L/ Z" n; r8 n I> > 16. 不喝久煮的火锅汤
3 ]/ T0 ]+ ?( c! j4 k8 {) e* G> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 : E# ]- }" Q* X9 x8 W
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 9 V3 @. e9 C4 j" a6 N
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
" q$ S6 Z2 w* h3 P7 q$ {# A> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
4 Z# p( u( p' h/ N* f> > 橙色题板 + D4 v1 f# D( H2 j0 E2 T* v& k
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
( R" c. q7 _+ L. b! h( ^> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
B$ n I- B9 Z- w% [ F5 I2 o5 ^> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 D7 S0 v; d# q
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要 |
|