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女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年，今年80岁了， 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
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: I9 O" U' C8 k) C q 很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
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+ h8 v2 o6 ?' v L" P' Q2 m 台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗法，结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者，因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，这个方法就是，在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法:少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，.多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。
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也给大家分享几点。
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现在很多女性朋友们，都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌。（千万不要摘。一摘就麻烦了，摘一个，过不了几年另一个必摘），和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生，但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假。第5条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。
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( k/ B/ [* p4 B2 I6 T 正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。 & {+ |3 }% n/ O' Y* b! ]
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在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了？其实就是因为我们长期吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了。
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* I9 N# e; b: g v: c: y8 ]$ W1 b 夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。（子宫肌瘤就是积累的残留）
7 Z( D/ @7 v; |, S% }> >粉色题板 - o; c) ?" Q2 g! y, V4 f
> > 1. 在干净的床上裸睡 * t2 H; s* |5 U8 l/ b' U
> > 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
/ N9 R4 k9 I1 i3 z> > 3. 养成记录生理周期的习惯 / r j& p9 F. A( C! C
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 & R: V; U+ V2 T
> > 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经 4 c8 T% O- H% }- S
> > 6. 贴身衣物不干洗 " x, ?, z7 r+ m4 p2 W6 y6 ?
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
# A7 d* n% R9 @. a+ N6 ?> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 $ U5 F- K& A; s1 p+ p% h y
> > 9. 如非必要，不使用卫生护垫 " D" L( a5 z, B/ u9 Y$ m, O C% A# u( f
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
& \4 |1 ?( a5 H1 {+ c> > 11. 洗浴后一小时再化妆 + {0 r/ n' t3 b: Z8 b/ d9 } B
> > 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 + x4 q# ~/ P' j& D' ^
> > 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
) E4 u9 r$ D9 P/ r> > 蓝色题板
! a8 @) A. G2 g4 B5 p. z> > 1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作
: j+ p& `+ J) B f% L> > 2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机 9 n9 o( D+ [$ c _% V
> > 3. 复印文件时，与复印机保持至少一米
. `5 z- U# s2 V' ~' v0 q, E> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 : e2 \; H# Q" E( F; M
> > 5. 不趴在办公桌上午睡 7 h6 |- W y( p5 d
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部 : U* E" g$ L3 z1 y2 `4 V8 g
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 ) E3 D+ o: e3 R8 o
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
4 N* `7 x/ j3 o5 G9 D# _, M, K, v% |> > 9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨 : X1 K X! D4 R. @/ n7 U% I
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
" W1 X* {3 ]5 |> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 ; A' C5 A3 W2 s
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
3 @6 o5 `& k; B/ S> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 : J3 x# N8 q1 [3 X& H& N D$ o
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
8 f! [# x! |- D; c" l3 \! k9 L> > 15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋里解放出来
0 e, O; ~: Q- ? h$ c> > 16. 每周晚过22：00的加班不超过一次 4 J0 I! }8 Q) U- ]( h* k/ b
> > 绿色题板 8 V0 _4 V7 P; o) z% L
> > 1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生
$ J- r! ]' Q7 d& i; b' Z> > 2. 沐浴不超过10分钟 7 L9 \+ ~7 Z- E1 W# T! ~6 F
> > 3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头
& r/ V# H3 j3 ?6 J2 e8 Z> > 4. 用冷热水交替洗脸
% s. G$ t. W! M. m> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
9 L, K: X- T8 {4 \. C. k> > 6. 定期清理冰箱
/ x0 A/ G% V3 ]- I8 ?> > 7. 微波炉在工作时，请离开厨房
( m6 H8 Z7 p; x Y( F9 B> > 8. 使用抽油烟机 / V& J' O- S$ o2 Y4 ? p& i
> > 9. 晚餐时关掉电视机
8 N( c$ _. @6 T6 h> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
9 n& U! I' | |# a> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 u, L" O3 g. ^) Y
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
8 }' H& m! V" e% K7 w6 ]> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
# |6 e# M- h: @( h4 ^% A7 m> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
' c/ O1 c; N% V ?7 S> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 # G/ \6 V/ {' v* Y0 r
> > 16. 头发没干时，别急着入睡
+ p/ m; A; S% A% d. Y- b) } q" [> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
O5 _. I6 M) w* x% E/ Y> >紫色题板
! D; N7 J4 x4 Q2 I, G> > 1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者
$ N4 C0 k" n; @. M9 I- G> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 & x$ r3 n$ E v' E
> > 3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水
9 U" T' q$ y& H& T4 ^/ y; G8 Z> > 4. 多喝酸奶
" j7 G6 ]+ I. j5 G> > 5. 无论什么原因，都别抽烟 4 b. `' b8 \+ R6 \8 J
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
6 R2 Z: a# I) E6 ~> > 7. 饮绿茶胜过红茶 # ~$ M3 F! H* j" ~2 [( V, ^% n5 S' g
> > 8. 重视早餐多过晚餐
/ C! E+ ~" ?/ F6 o+ r" D* O> > 9. 控制盐的用量 3 A/ L$ o4 g9 K/ F' \( U0 I$ c6 v1 O
> > 10. 起床后先刷牙，再喝水
' }, q' r* H- J9 k6 S$ s; O3 I' u> > 11. 经常嚼口香糖
$ f0 c u' @1 n, s o' N> > 12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘
3 P, }2 }7 i: P" N$ u \> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕
+ V1 `$ ?6 e3 d2 V3 Q: ^> > 14. 每周至少吃一次鱼 0 O: _ K! y$ \9 L% x4 X
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
7 M) Z% q% i. _0 s0 e, R> > 16. 不喝久煮的火锅汤 , Y* J; {9 l$ O" \% ^
> > 17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家
/ v$ h& G, w0 N" s* u) u- b" d> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 & e$ \. m: [/ V s
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
8 h; L7 m( J( y> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松 1 ]6 K$ h7 l4 M" K W
> > 橙色题板
" L* \. A9 N/ p& @4 @7 r> > 1. 多享受早晨8－9点的阳光 " c) O9 B% ~, w) `- {: y9 } }
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
9 m6 C! I3 e0 H. X! V> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
3 |6 p& d' o0 {& L( Q* O% e2 ~> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要 |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-1-15 13:29:36
提升卡
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显身卡
发表于 2010-1-15 23:29:23