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女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年，今年80岁了， 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? " C8 b1 {4 j* h0 A
, P% w/ q; ]6 `0 j% j 很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! 1 G7 _7 G( g F9 Y: d, x7 i
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台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗法，结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者，因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，这个方法就是，在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法:少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，.多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。 1 l( E5 `* b3 D/ w4 x( u
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也给大家分享几点。 6 [' x6 r) }/ O6 b
- y, x' y, ]) C6 y+ Z 现在很多女性朋友们，都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌。（千万不要摘。一摘就麻烦了，摘一个，过不了几年另一个必摘），和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生，但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假。第5条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。 8 A& `1 n1 q c, f( z# u
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正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。
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在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了？其实就是因为我们长期吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了。 8 C6 B2 n0 c0 Y" O% @7 h5 U
% L6 [+ ] F( J: @ 夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。（子宫肌瘤就是积累的残留）
0 E; Y! t F' z- q& b8 ^> >粉色题板 4 _, o: G {# @$ M4 n# ]1 C
> > 1. 在干净的床上裸睡 + [3 g: }* N: ^! u: U9 O) s4 i
> > 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
! `* H4 ]& z/ @4 [9 j' g> > 3. 养成记录生理周期的习惯
! y4 y9 S& i# o! C- U$ B> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
+ h/ {0 z0 m# K& j> > 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经
, V) [3 [: j$ s; @( [& s" q> > 6. 贴身衣物不干洗 " w/ n0 \" [' |& ]3 b0 o
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 ( Z: g* ^1 V$ m( e+ |* m! q
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 - s* {0 x& O# ~7 N2 K5 i
> > 9. 如非必要，不使用卫生护垫
: R) M. b+ K( [! D/ _. R> > 10. 定期检查化妆品的保质期 . E( _+ I2 \, U4 d4 H
> > 11. 洗浴后一小时再化妆 ; B# _2 H# a ~! n) f$ }2 j
> > 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
/ M v! x3 n% i/ }> > 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史 # O/ m2 V$ U! g( S: a! h; a
> > 蓝色题板
6 ^8 c6 ^+ K6 r> > 1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作
% M1 f" A9 Z" k( S9 y& ^/ K' R& [> > 2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机
" x3 h$ V" V: X" n" f9 J> > 3. 复印文件时，与复印机保持至少一米
7 U6 f, M1 B: W1 p! }> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
2 `4 `* T A* g! n& i7 L> > 5. 不趴在办公桌上午睡 1 ]1 i8 g V: Q5 m$ q
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部 / |# `* e7 ?& g, ?1 E$ r
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 6 y! J# N& F5 a6 `' [# P! U
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
* G6 U0 J H% {6 _% I> > 9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨 - d1 T& s- E* n N) Z6 }! h
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
7 i( b9 E( o: p$ s$ h> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 * ?' X* Z) N0 `) M5 S
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
$ r8 b5 F/ F9 E% y6 ^> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 - I; r3 B4 {' z
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
3 M. }1 x' ?/ r# Z/ B6 X2 N> > 15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋里解放出来 5 h2 X: G5 d9 ` A6 K
> > 16. 每周晚过22：00的加班不超过一次
6 d, X- V, \ I$ o+ k> > 绿色题板 ! H5 B1 r5 b6 U/ G2 ~
> > 1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生
; Q% d6 I1 U. A8 @> > 2. 沐浴不超过10分钟
5 ]/ g: k0 T& ]2 n8 @8 x> > 3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头
8 Y5 b( @9 P2 g( P> > 4. 用冷热水交替洗脸 $ q! u6 j9 j9 H
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 + R, Y5 @5 M W, |3 n
> > 6. 定期清理冰箱 2 k: r G5 ?& v5 x9 V) c p
> > 7. 微波炉在工作时，请离开厨房
3 w6 `& F* [+ i& y1 H2 \* J* i> > 8. 使用抽油烟机
* f5 i; F& O: y> > 9. 晚餐时关掉电视机
" R2 v& z9 Y F- D1 j> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
+ W$ C% _( s: D> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
5 U( G* U8 E. D> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 7 o9 x7 C7 K+ b ?- O' h, r
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
g2 f0 p0 {( @: I7 C> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 4 F; a& u o5 n/ L& X. z
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 , M: ?9 _5 z" {+ H6 [
> > 16. 头发没干时，别急着入睡
( Z+ l5 O5 U7 m" U' G1 }+ p- o$ B> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩 p0 j z" C4 H/ J
> >紫色题板 * L Y, E! U( A
> > 1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者 7 c+ e0 \8 A* y" k- b
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 b$ m: X3 N/ f1 B. U6 c( j: e
> > 3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水 3 W1 X+ f0 Q1 E
> > 4. 多喝酸奶
$ m3 v& X. N3 A' D6 I" v> > 5. 无论什么原因，都别抽烟
- z% a+ T) i6 S2 F. f( P7 a$ d> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 7 U9 }! T) w E1 _) A7 G2 c, ~
> > 7. 饮绿茶胜过红茶
6 a7 @9 B7 L. c E: Q> > 8. 重视早餐多过晚餐 U c2 O! o& J' L& p, }
> > 9. 控制盐的用量 ! ]/ K5 {* \8 x+ s
> > 10. 起床后先刷牙，再喝水 / |9 J. @ N" l& {
> > 11. 经常嚼口香糖
- U: l8 t$ w* h4 i# ?0 G> > 12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘 1 \! h. C' j$ V( f2 T- z8 g
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕 ) ]+ D# r) Y" n8 ?9 q' J$ _) V2 o
> > 14. 每周至少吃一次鱼 9 T" u. s- i! [6 z* U: i( P
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
7 w% D* S" x4 J( v# X9 I/ X, t, W> > 16. 不喝久煮的火锅汤
* \( N9 r; C: a7 u> > 17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家 / M+ _9 Y3 ]$ P4 w" j/ [
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
, k; p1 ^8 x8 f* Y l> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
1 D, t+ s8 b! X0 y& L) f( K/ Z$ i+ g> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
1 {9 T9 y9 ^" s1 h" F* h% [5 F> > 橙色题板
- w6 E2 n7 \) ^, z% T4 u- V> > 1. 多享受早晨8－9点的阳光
3 D7 T. S$ ]; y, W# g0 z3 I> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 ) K ?$ O3 q3 ^: }9 ]# Y- Y
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
1 @- z3 {+ _, Z5 @; m> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要 |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-1-15 13:29:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2010-1-15 23:29:23