|
基础瑜伽 适合无任何运动基础的朋友
7 n- E8 Z6 r( d美颜瑜伽 适合有皮肤问题的朋友。特别的体式编排,刺激荷尔蒙分泌,帮助人体排除**,让肌肤回复年轻,光泽,红润,有弹性3 }* S% z3 [* m3 M. r; Z
纤体瑜伽 适合减脂塑性的朋友。特别的呼吸方式配合体式,帮助吸入更多的氧气,燃烧多余的脂肪,到达塑性美体的目的* [) N# O# a1 d: `% s, d
男士瑜伽 适合男性朋友和有一定瑜伽基础的朋友。更多的力量型体式,冥想,让身心健康,帮助消除生活和工作中的疲劳与压力
[: L+ v/ M/ ~9 Q* Z$ x高温瑜伽 适合快速减脂的朋友。38-40度的环境,特定的26个体式,帮助人体快速地瘦下来, K! C) F& @) v/ Y
肠胃调理 适合长期便秘以及肠胃有问题的朋友
1 G; Z2 c1 M: p. {+ g脊柱理疗 适合脊柱问题的朋友,如颈椎病,腰椎病,肩周炎等
% Q7 Q6 x7 T3 Q1 i4 ?1 O% S普拉提 适合因久坐或缺少运动而造成腰腹部脂肪堆积的朋友。静态的力量型运动方式,对减少腰,腹,臀的脂肪,效果非常明显 A* Y7 l/ L, G# ?4 p- r1 M! W
肚皮舞 ( _3 L5 g+ {9 q0 z
拉丁舞 |
|