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最新通知:本次体验活动将+ P& _: x9 c$ f& T
本月20日(本周星期日),下午5点在 梵之歌·瑜伽会所门口集合
* I" B8 \- g: D( F5 i1 B 凭获得体验卡进入瑜伽会所,或者暂时没有拿到体验卡的朋友们到时候可以来亲身体验哈!
6 \. ^" b) t7 y. r, G2 ^ k0 o ~' c 人数不限,男女不限/ y3 p0 C! a1 ~9 i( X* d2 b
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瑜伽所带你的是身体曲线完美 梵之歌明星教练薛刚
: o, u$ g8 z5 b! a* ]一、 瑜伽的由来:& `* P" l1 Q) a- G- W# ?
现在人们的生活水平提高了,也越来越注意自己的身体和提高身体健康质量!在早晨,随处可见在运动的老人。可是对于上班族来说,似乎早晨起床锻炼有点麻烦!现在在城市生活的年轻一代选择了更适合他们的一种锻炼运动方式——练习瑜伽。) |+ j5 [. i+ T: L7 I; U6 C# w
“瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。3 V5 A. O! y2 b3 [4 A1 I
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1 H2 }! l4 K3 X/ {* L6 {( w 这是会员认真练习瑜珈体式8 F; b& s9 E# f/ U0 V
二、瑜伽作用: . g U% }! j- a2 L: }- J2 n/ W# Y
: N, G0 ^. O7 e1、活力增加,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 2、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹,产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。
b# M/ E$ ?$ `* D& E3、活得更久:瑜伽影响所有长寿的条件:脑部、腺体、脊柱与内部器官。 5 y6 r) D$ U; z9 b/ V4 S! l/ R
4、增加疾病抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
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细心的教练指导会员学习到位
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镜中反射出正在认真练习的会员 尽展现身姿0 h+ b: Q6 q0 c3 \8 {% f- E8 c
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总概括:让人静下来,让人愉快起来。进而让人清醒的感觉到自己在活着,以一种关怀的心关心着自己。其次,它能比较大的改变人的体质,进而改变人的体型,气质、精神等等。
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三、瑜伽不需要你抽出时间,而是给你时间% K/ |( E( _0 C3 ?5 m
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很多人认为练瑜伽,需要很多时间。下面我们来听听瑜伽老师给你的建议。 瑜伽老师在新学员中听到的第一个问题大多是:要花多长时间?这个问题不仅仅涉及到,新手应该练习瑜伽的时间,同样包含了学习并掌握瑜伽需要多长时间。 时间这个概念在我们这个时代来说是弥足珍贵的,现代生活的快节奏迫使我们有这样的感受:对我们所需要的和想要的事物,我们投入的时间总是明显不够。时间是宝贵的,同样我们使我们的生活变得约束与紧张。 新学员想要知道他或她必须投入的时间,也想知道他需要花多少天带有瑜伽精神地努力,想知道他需要多久才能达到瑜伽的目标。我总是会说:需要花费你毕生的时光。这是一个不错的想法,瑜伽并不是一个目标,它是一个生命的过程,是让我们学习回归本性自然,丰富生活,提高生活质量,意识到内在意义后,我们会毫无压力的投入,整个生命。 9 U! w% O1 G, ~) b
但最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。当会员工作逛街疲惫,进来小憩。一杯香茗,一本好书,倚窗而坐,微风顺白纱窗侵入室内,有轻掠的感觉。耳中轻妙的天籁音乐,使身心获得彻底的放松和宁静。
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% o; p& z" l6 l& H0 f/ i- C当你或练功完毕后,诸多会员靠椅而座,侃侃而谈:瑜伽的文化,瑜伽的思想,瑜伽的益处,瑜伽的平和,瑜伽的纯净,瑜伽的感觉,练习进步的喜悦等等,有时还会延伸到生活工作的其它角落,这种自由的交流,美妙体验的分享,使心获得倾吐的舒适,灵魂获得净化的安宁。这样的瑜伽是不是在你工作之后带来一种净化安静的生活!
5 a3 [9 m8 p- u0 F看了这些关于瑜伽的内容,有没有一种想试试的,想体验的冲动呢?
/ L; V6 g" i r9 f0 Q( Y: F现在遂宁全搜索网,展开免费体验练习瑜伽的活动。 活动规则: 1 z5 g) l- C+ ?: \% N
现在只要是遂宁全搜索会员,或者你注册了我们的ID。 然后到遂宁全搜索办公地点领取梵之歌·瑜伽会所的价值200元的体验卡。就有机会在一个月之内5次的免费体验。体验卡有限,时间有限。 遂宁全搜索联系方式: QQ: 电话:0825-2218161 15982500111 地点:遂宁市和平花园三期18楼3楼1号 0 e8 |. y# [' n
/ C6 N5 X' t1 y9 G5 K关于梵之歌·瑜伽3 Y* J6 H- O( U( u$ t) E
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梵之歌·瑜伽会所4 q/ m+ ?/ Z8 Y4 M* x" z
/ H2 W) n! {6 z 梵之歌·瑜伽是遂宁规模最大设施最全的瑜伽会所,坐落遂宁市商务区天上宫步行街4楼,总体面积2400多平方米。& k9 g r) h# t7 s* R i
内设热瑜伽和瑜伽专业设备,会员沙龙,高速网游,更衣室和浴室。 C ?4 g9 ^- Z- {4 y
外有环境优美的屋顶花园 9 ^' t/ _* `6 x
咨询电话 2254999
4 b/ `2 Z; ]$ L 练习完瑜伽之后,最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。7 N5 z2 H+ i3 k5 v! ^# o4 M, j' T
来看看梵之歌·瑜伽会所的温馨环境......
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温暖的休息室
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7 h) T0 l4 r# l& i6 }暖和的灯光,舒适的环境 是练习瑜伽的好地方
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宽敞的练习室
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常温大教室
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常温二教室
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' L' ^& M h. m4 Z( w3 D高温瑜伽教室
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' A0 e( {7 a; w$ o- c: M+ O更衣室7 F$ m( t1 K5 M) G7 {* Y7 m
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《本贴的图片均由梵之歌·瑜伽会所提供》5 p3 \6 _+ z8 j
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