养生100条，之二

搁浅

21俗语说“灵机一动，计上心来”。这个“机”字如果能真正领悟透了，那麽你的悟性就算是开了。老师教人，医生治病，其实就是在点拨你的这个“机”，让你 “机”打开。这个“机”，有时也叫“关键”。当然，这个“机”起作用是有条件的，就和氢气只有达到一定浓度，遇火才可以燃烧爆炸一样。记住，别人的作用都 是外因，你自己才是真正的内因。

; V: A" B& _8 Z5 c5 c8 ?22其实，许多真正的发现和发明，所需要的不是所谓系统的书本知识；恰恰相反，一个没有受过任何系统教育，但悟性极高的、具有开放思维的人，他往往真正悟到真相。
1 S, o! V6 C- W- i, Z3 z6 S4 g5 |; k
' W* Z9 W) g! p; G% t+ s0 [4 P23人生最忌是个乱字，心乱了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即平居时亦忌心乱。
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24多嗔伤肝，多淫伤肾，多食又伤脾胃。忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神。

8 n3 s. [* V5 R! z25身病之起，无不由心虚弱，外邪乘入。而心虚气弱，每由心魂恼乱，真体不充，发现种种不安。贪食贪胜贪得贪乐逸，皆足以致病。以贪之不得，於是乎嗔。贪嗔可使心荡气促，胆惊肝旺，六脉震动，五脏沸腾，外邪同时乘入，此病之起因。
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26凡人欲求长寿，应先除病。欲求除病，当明用气。欲明用气，当先养性。养性之法，当先调心。

27人受五行之气而治生，故肉身以气为主。气亏则病，气滞则病。欲治其病，先治其气。

6 J% I% Z& j7 A28气以行血，血以补气，二而一也。凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋，七情六欲之过则伤元气、伤心肾。相火旺，真阳耗，
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9 G/ F7 ^0 ?4 m- t  A+ ^29治五脏之病，莫先於补气。肾犹亟焉。补气在勿动心，心动则肝旺，各脉震惊，真水耗损。
心为扇，主引风。风动则火旺，火旺则水干，水干则地损。
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30心定神一，受治者信坚心专，两心相合，可以统治百病，无不神效。

搁浅

前天两有点忙
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& K5 j; r3 |; Z( C7 _" S今天接着发。

$ [; k3 T7 l3 j" [& [$ G: e
& }+ {& o8 o7 V5 A* f8 E) J/ f) [养100条，，

启仔

记到发完哟····

搁浅

回复 3# 启仔
7 c$ z" f% M" F- V6 U+ H

  {1 c; a/ `( c- K) P  s    这是肯定的。

启仔

回复 4# 搁浅

5 T7 i/ N( E- `8 r4 x1 l% P! O
; |: a" s0 w* ?    其实我是找不到话说老

（Li-sA）。

哇。。我已经伤肉了。

阿疯

又来学习了.......

搁浅

回复 5# 启仔
# G" p% p) f# \3 Z" N* w
) z* N' p2 z3 d/ M
- `5 h, K5 {0 h0 f# Y2 ]   

___空心、

浅浅 不是100条么  还有勒啊~？

搁浅

100条，之二

3 S- ?* B  Z& P5 K2 j分老的，要不然太多了。

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接起接起哈