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陈 皮 茶
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* ?; G, u: Q# S4 A' h$ ]' p- |. i拼音名：Chenpi
* c' z2 r) W5 Q) z( J英文名：PERICARPIUM CITRI RETICULATAE
" t5 J3 d1 Y. c k0 ^别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘
' k+ n" Y8 X/ e分类： 药食两用，果实类
; P2 R" k I" }$ f. k内服：煎汤，6至10克；或入丸、散
& H/ Y& E8 ? m% z陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。& i- F2 n, A4 I: _4 s, ?! O+ g
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制作方法：
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0 O2 v7 L9 |& [: {1.将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
# v& W q: o# q% c2.稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。 ~% z5 _' Q( {+ `" z2 V R
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
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' K. x% W5 s) m: J橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。
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如果一不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
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: U: P+ j$ ~) B9 b+ j 原料：陈皮4克。 6 n; T% ^& f5 o2 G+ `2 \
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做法：沸水冲泡。
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功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
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桂花茶的功效与作用0 X; F- q4 c- e5 B5 L
5 A6 Z+ a1 C, k9 o5 {作用功效： 桂花的作用及功效介绍：又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内**；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。
! J4 h) u% Z: o2 |; ~4 _8 G9 K注意事项： 桂花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。 % M2 u3 j! Q3 b4 s# Q' {9 H! F' j
适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。 ; }% o/ z# {& y9 f2 ?$ a
泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。 * ]6 _- ?, g# M, D5 m& }& ~& O# Y. ^
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排毒美颜的桂花茶
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% U3 Y7 U- N; F) R( G4 r9 ] v7 E【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
+ W( m. Q, X) c3 Y7 X【作法】
( G0 u1 G; m5 X, E) O5 H1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。- r% C" }; n Q5 \, F; m" T+ R# {1 h
2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
! |# S a7 n4 |. ]/ m$ f3 {【说明】
+ ~0 b( W0 z3 w# X9 R1 H% ?7 b9 |1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。7 ], }1 [# o6 u
2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。
c& r) o$ E: |7 A3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！
* a: B) f1 z/ A9 P: X! t适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.
1 W# e/ S; G& l: h, G$ @( e- r @2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.
) A- m* Q0 R/ h1 ^1 i+ Y: l: m/ f制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.
: v5 |# V( ]: y+ z, C( l( z有助于减肥.
* Y4 C( M& L v4)味道:又香又甘. |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-4-14 16:10:35
提升卡
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显身卡
发表于 2010-4-14 17:27:51