|
; l9 p6 E, m& l s2 S; a
3 k0 q! |8 {: w" F r% O6 ~& W% h
8 a" `4 F7 H$ o- |" t陈 皮 茶/ d. {; o! p' [& @) A( z, x) j
& u1 R" [5 J/ t$ \; [# T
拼音名:Chenpi! X1 t8 Z/ o1 ?3 r& Y
英文名:PERICARPIUM CITRI RETICULATAE- b- T, K5 l/ B! ^
别名:橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘0 n; `( h! y( C1 ]1 f% q
分类: 药食两用,果实类. n/ v& V6 D3 W' C, L1 y
内服:煎汤,6至10克;或入丸、散
" S6 q% n5 j6 g0 |陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木,栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时,摘下果实,剥取果皮,阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良,故名陈皮、贵老。王好古云:“橘皮以色红日久者为佳,故曰红皮、陈皮。9 f- @3 n* r; h
2 B# T: G) f* e& s
制作方法: b. G3 W7 V# z
$ l8 V3 Y& E( r& t& ?) T
1.将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。
0 T- R; M6 V8 @3 T& z2 @7 J! ~ f2.稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。
& I0 }) B: G1 L+ B% a* M* j8 S: z常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
' O/ E& |8 S; T6 H4 F$ c
" h. _2 ]7 F. H; J4 d. a橘皮含有挥发性芳香油,橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋,放在洗浴水中浸泡一会,然后洗浴,可使浴水清香诱人,出浴后心情舒畅,精神倍增,皮肤也有滑润、舒适感。
, k# _ v9 F/ Q+ }0 u* P
/ r) R; ]1 I! @, H( V; j 如果一不小心吃得太多油腻,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。
4 Q. p4 f: }& Z5 O8 B) H2 e$ b5 N/ |. B( F* \
原料:陈皮4克。
1 r) u$ O' D0 W$ ^6 c6 k
( H- W- q: M9 G6 k0 i( G& ~" [ 做法:沸水冲泡。 + O% \7 ]& {' Z5 Z) Y* S
; t; H: M' k L0 r1 h( S 功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
$ `5 A: S( j6 f6 m4 L4 r( S
4 E! [+ ?' T$ d2 A1 P6 P9 e
" G; A" O8 v/ S/ i% d1 y& C5 g
7 }# I! g; R1 h桂花茶的功效与作用
. i4 U- n B: ~
+ Y" ? L3 s( M. |作用功效: 桂花的作用及功效介绍:又名九里香,味辛,性温,香味清新迷人,具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用,对于口臭,视觉不明,荨痲疹,十二指肠溃疡,胃寒胃疼有预防治疗功效,能够止咳化痰,养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤,解除体内**;香味清新迷人令人神精舒畅,安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气,舒畅精神,养阴润肺,可净化身心,平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。
, f' e: k. u7 l注意事项: 桂花的注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。 # A; P8 f' L r( B3 v2 B
适宜搭配: 桂花冲泡时适合搭配:薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。
1 p4 }: Z5 E J$ L1 @! ^* I泡法喝法: 桂花的泡法及喝法:桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。
4 h; d8 X8 S, H7 V& r) h- i+ F3 l3 e& G
) b+ x; q& r$ h( w
& v2 Y3 K. T* N* f2 U
8 a0 q# q% N0 n! b& I排毒美颜的桂花茶
" O7 I' ] g) W+ A! ^5 R9 z) P" H9 r. c' [/ Q
【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。& J8 g* f+ |6 y l6 o
【作法】; W8 Y% \. I v& `/ w4 Q' P9 @
1. 将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡。
. U1 A( j: c- N8 F2. 约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
* {1 m( @! N0 I2 |: C【说明】' ]/ ^: r- G( a! t& a( { p
1. 此茶可热饮及冰饮;热饮可整肠健胃,冰饮则清凉消暑。" N/ W: J3 W! N1 y, U/ k. K2 d6 m
2. 除了具排毒的功效外,还可以去除口臭。
* Z: W( Z3 m( q4 W v& `% u3. 另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甜菊,即是一杯好喝的去脂减肥茶!" ]1 w* O: V! P$ W! i( |
适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.
" S6 d1 D" _9 p) R2 |8 h2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.
( Z4 s- T V6 U- @8 q9 j1 X2 B2 Q制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.
7 }3 S7 u; G: }) {+ X1 ~有助于减肥.* G0 t9 `6 i- p/ F$ I ^+ Q Q. s
4)味道:又香又甘. |
|