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- ?# r7 x' f/ ?( Y, Z7 S1 @2 g0 R陈 皮 茶; o8 ^8 V! Y9 L' y: A: s, y
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拼音名：Chenpi" h s3 v- h0 L# k3 {9 @/ @
英文名：PERICARPIUM CITRI RETICULATAE$ s) n" _2 h, o+ T! {; v
别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘
6 N( _* P) {* p# M+ C5 G分类： 药食两用，果实类) B6 B6 L4 B; R! j }
内服：煎汤，6至10克；或入丸、散* `' D' r3 o$ P' W6 R' l$ e$ g
陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。3 c& h; L4 H5 q( j4 w! R- d
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制作方法：
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6 ~8 I* I: R |, i1.将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
& i* Q. U) z" N# u1 V2.稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。% M( K h+ p' R- V( ^* z; u
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。5 [9 X+ f/ C* }0 {6 Z
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橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。
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如果一不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。 % Z e, C- T: j* D
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原料：陈皮4克。 3 X; T) j) Y+ ]+ K6 Y! f
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做法：沸水冲泡。
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功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
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桂花茶的功效与作用9 K( [' U9 Q# F% s# F
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作用功效： 桂花的作用及功效介绍：又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内**；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。5 p3 k& c h$ d! Q1 ^: K6 e+ q
注意事项： 桂花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。 8 o7 y5 x9 Z" S L
适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。 $ ]5 K P, g9 C! x; R. O. j
泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。 4 g5 N) u7 }8 P& Y9 P5 E- C
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排毒美颜的桂花茶
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【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
; l- x2 m3 b4 q* @ V1 {【作法】4 w* m- U: h8 O4 N) I
1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。9 Z! x# e$ \6 \( t
2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。+ l3 |, E5 l& s3 T/ r+ i
【说明】# l8 Z3 }6 w w ?
1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。8 k3 [- r: z# j; ^9 W* X/ @
2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。
8 C- k, B- h' F! `" _" N' x% N3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！! {9 ?- d) [( ?6 ?
适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.! s/ @4 P) l0 _2 F0 D
2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.* c" _5 u) o) s5 o* O- S
制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.
/ l! f. n' C. M+ S有助于减肥.
& p& U. U- r, A: a: o* W+ o: z8 r4)味道:又香又甘. |
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狗仔卡
发表于 2010-4-14 16:10:35
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发表于 2010-4-14 17:27:51