太晚睡觉等于自杀

搁浅

  
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    任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。


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      一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
      二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
1 y3 [4 ^% h' b) D      三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
      四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
* g$ R/ L9 v) ~( r      五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
. ^) i& X; n. ]8 p/ x' ]      六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜
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" ^$ B$ M# c. X

温馨提示:搜搜的朋友们,记得要按时睡觉了哟.不要晚睡了哈.

                               

（Li-sA）。

额。我原来睡得暗得很。
! _& Q1 u3 i( I( S现在上了班，就开始睡得好早了哦，瞌睡自然而然的就来了呢。
我还是想把身体搞好点。多活几年。

搁浅

回复 2# （Li-sA）。

嗯,都是

哎,现在身体最重要哟.
8 x& u9 ^: U/ D5 ~! P" z
0 @/ \5 b' |. ?' `# v  |要好好的将西好哟.

（Li-sA）。

回复 3# 搁浅
3 j  \7 ~" E( k) o$ g/ d
0 Q) l# @2 i. s
/ b9 ~$ L; P# ]: M    嗯。我不希望活到好老。但是70岁还是想要活下去的。

搁浅

回复 4# （Li-sA）。
4 Q+ n) G# b: B7 a/ E: X) K" Z8 C0 N
5 }' k, v& }% A
    呼呼,可以的


6 R1 B% L! _. t. m- Q      这肯定是可以的哈.

（Li-sA）。

回复 5# 搁浅

7 }* O- Y0 C5 N. b7 K: z& D
0 _- {5 x0 K( n% w    不清楚能不能，但是还是希望嘛。算命的说我要活80岁。

___空心、

黑得够     ~ 我天天晚上凌晨几点睡  

搁浅

回复 6# （Li-sA）。

, I( N8 u( c0 M
0 f9 {$ w. ?' K- Z1 r    呼呼,,可以嘛.还要到80了
7 ?" N5 L+ t' h$ t* E* k4 f
所以得年轻都把身体保护好.

搁浅

回复 7# ___空心、


6 W) E: K: l: S, ?3 }$ E    那你娃得注意点。
) L- \7 j- @; Q2 ^; ]" t; A
好好改一下你这坏习惯。

木叶№Mr.T

自杀N次了

（Li-sA）。

回复 8# 搁浅


1 d7 y% Z+ l9 h' x) }- R    我婆婆爷爷现在才70多岁。我就觉得活到80不容易样。

___空心、

回复 9# 搁浅
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. Y9 J4 u4 q" m   

! T& e  g! S3 W+ j. ~! z
7 F0 J. `1 m* w  h
4 p4 ^4 g6 ?- B- T# q                          憋憋要改哈老 ~~

阿疯

此贴貌似前面有一篇.......

岸边上的鱼

嘿嘿````````对头````这些最好一定记住并奠定才会有更健康的生活

a1989612369

那我不是天天都在自杀？？？？