太晚睡觉等于自杀

搁浅

  

    任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
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      一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
      二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
      三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
      四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
      五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
9 \4 B5 A. l2 h2 w" x      六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜
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温馨提示:搜搜的朋友们,记得要按时睡觉了哟.不要晚睡了哈.

                               

（Li-sA）。

额。我原来睡得暗得很。
现在上了班，就开始睡得好早了哦，瞌睡自然而然的就来了呢。
我还是想把身体搞好点。多活几年。

搁浅

回复 2# （Li-sA）。

嗯,都是

4 M" R, R1 y3 D哎,现在身体最重要哟.

# w1 |* |! H9 `, t要好好的将西好哟.

（Li-sA）。

回复 3# 搁浅


; [: G6 r9 J3 P; v, O    嗯。我不希望活到好老。但是70岁还是想要活下去的。

搁浅

回复 4# （Li-sA）。
; U) c* F( _5 T! k: E+ A' P

    呼呼,可以的
: n! e' s1 t$ V' b% T
, T' G$ f* T$ y2 N# p/ B
      这肯定是可以的哈.

（Li-sA）。

回复 5# 搁浅
; |7 K9 W5 r* G
" x6 i( h) t# P
3 N) T, h# o/ A1 B# |- [    不清楚能不能，但是还是希望嘛。算命的说我要活80岁。

___空心、

黑得够     ~ 我天天晚上凌晨几点睡  

搁浅

回复 6# （Li-sA）。


! {8 j$ _' N0 n  U* S    呼呼,,可以嘛.还要到80了

" D; L0 F, E: c& d! N- h( E所以得年轻都把身体保护好.

搁浅

回复 7# ___空心、


    那你娃得注意点。
9 Z0 h0 T2 g! W! U
好好改一下你这坏习惯。
; |0 u! m0 E. t! j# G0 x

木叶№Mr.T

自杀N次了

（Li-sA）。

回复 8# 搁浅

  }0 j  n4 y2 u6 O" V, Z3 d
    我婆婆爷爷现在才70多岁。我就觉得活到80不容易样。

___空心、

回复 9# 搁浅
- i0 h+ |) `  M1 Z- w

' d$ r: D( i2 h+ m  i   


, k1 ]8 n% r5 I5 }) n4 }2 a
, ~* f5 C$ X- d. _* m6 w& w                          憋憋要改哈老 ~~

阿疯

此贴貌似前面有一篇.......

岸边上的鱼

嘿嘿````````对头````这些最好一定记住并奠定才会有更健康的生活

a1989612369

那我不是天天都在自杀？？？？