太晚睡觉等于自杀

搁浅

  

9 W" f( ?; ?) T+ P1 i+ _! a    任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。

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; X  m: z- L9 w4 J% d$ Z& [
  e, `  ?0 k7 M+ |5 Q( r      一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
& t8 `& L3 J2 t& ]      二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
4 L9 Y  n# t1 R% @; j      三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
9 X/ c- W8 i$ C6 o      四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
0 |# d# B7 S3 W5 b& d" Z" ]$ T      五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
' e" W  }3 \8 ^6 q      六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
/ V5 V) L' o% N3 f, O      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜
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温馨提示:搜搜的朋友们,记得要按时睡觉了哟.不要晚睡了哈.

                               

( m: Y3 Y* Z; S, n8 B- c7 p* t

（Li-sA）。

额。我原来睡得暗得很。
! w9 b4 v" Z! j# i% I" H) `现在上了班，就开始睡得好早了哦，瞌睡自然而然的就来了呢。
我还是想把身体搞好点。多活几年。

搁浅

回复 2# （Li-sA）。

嗯,都是

哎,现在身体最重要哟.

1 U. H! z8 `# R6 m5 A: p要好好的将西好哟.

（Li-sA）。

回复 3# 搁浅

0 e" W# s8 E( w* T  Z  r" P4 t
( z4 a; }, u: c( n$ _+ B% G    嗯。我不希望活到好老。但是70岁还是想要活下去的。

搁浅

回复 4# （Li-sA）。

" F8 F# I# I; e% J+ }: |, j
. u/ t( G. Q* `3 n    呼呼,可以的


      这肯定是可以的哈.

（Li-sA）。

回复 5# 搁浅
* H8 p! B, t: X2 \( N; a% ]1 |! o, g
. ?9 Y! H, Q* Y$ W9 k
: y  m  X  ^) L7 R    不清楚能不能，但是还是希望嘛。算命的说我要活80岁。

___空心、

黑得够     ~ 我天天晚上凌晨几点睡  

搁浅

回复 6# （Li-sA）。
& K- |; R% z  J5 t0 }

    呼呼,,可以嘛.还要到80了

, T6 m+ L& T9 `% q7 h2 _( V所以得年轻都把身体保护好.

搁浅

回复 7# ___空心、

- [' H# ]! y* L1 `& B
, ?( e" Q8 t( F- j    那你娃得注意点。

( g7 ~$ x: L8 G! d' L好好改一下你这坏习惯。
1 g# `1 i+ f+ u

木叶№Mr.T

自杀N次了

（Li-sA）。

回复 8# 搁浅


    我婆婆爷爷现在才70多岁。我就觉得活到80不容易样。

___空心、

回复 9# 搁浅
0 }* c, G3 t( d0 w9 A

   


: p' y* z1 ?; Z8 K# [" b3 C" @
! o3 ~0 t3 B/ g2 p  j* c1 k3 }9 h                          憋憋要改哈老 ~~

阿疯

此贴貌似前面有一篇.......

岸边上的鱼

嘿嘿````````对头````这些最好一定记住并奠定才会有更健康的生活

a1989612369

那我不是天天都在自杀？？？？