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女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年，今年80岁了， 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
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* e b5 j& |: T( b 很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
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台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗法，结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者，因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，这个方法就是，在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法:少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，.多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。
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$ i/ ] F m( ^! e也给大家分享几点。
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现在很多女性朋友们，都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌。（千万不要摘。一摘就麻烦了，摘一个，过不了几年另一个必摘），和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生，但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假。第5条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。
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5 J: |7 k( F `) q/ X: ` 正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。 $ s3 V. T' M1 i- d- @; G
* b3 L. q+ n" B+ h. N7 k; ^7 X 在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了？其实就是因为我们长期吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了。
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% M7 d$ a/ N2 Z$ w) ^ 夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。（子宫肌瘤就是积累的残留） . D+ C; K$ v8 o+ L) i% U
> >粉色题板 " U) F/ m* s( [. R6 O' e( t
> > 1. 在干净的床上裸睡
. A9 b: ]8 o6 h5 ~# } ~ m- e6 |& c> > 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
- ]2 ]0 I! H7 Y1 U* l7 p' P* a> > 3. 养成记录生理周期的习惯 8 a) w1 b2 M; Z4 p( V2 s% x# v
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
% q- W8 O; u' p9 W: Z> > 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经
3 O) X! A q5 I. L; [1 q> > 6. 贴身衣物不干洗 4 x2 s) f8 ~) l9 b% O, W6 q, J
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
( q4 [5 g ~& B$ N( g( `> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
3 J, z: ]- R6 f4 D> > 9. 如非必要，不使用卫生护垫 * I, f! `6 y. d1 T; c
> > 10. 定期检查化妆品的保质期 7 {( t) s. f( |, Q/ @" s# c
> > 11. 洗浴后一小时再化妆 ; J* R) P7 T) }
> > 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 - `% O9 d, }3 L( }! U& h* d/ D
> > 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史 % A: T1 x! F. ]
> > 蓝色题板
9 n6 X0 G% w( {: u+ Z! ]> > 1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作 , F6 a; W2 O5 |+ K( c
> > 2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机 . s$ X) p" k; @- I
> > 3. 复印文件时，与复印机保持至少一米
" A) p7 G, s2 S& `2 Q> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 ' w. F6 f3 v( P* `! J3 r, T
> > 5. 不趴在办公桌上午睡
2 }. k$ }, ?+ E4 U> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部 ; t; }! X& }: E7 d* z0 ^
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 ; [& I* m% k, r
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
- d. [+ z) H9 Z2 u> > 9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨 ! r2 S; F: Z+ j8 k6 G
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
- g$ ^5 e0 B( \2 I$ I6 \> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 7 B5 C9 L% l* \! G0 ^2 {% e
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘 $ f% v O* D# j) f; _8 e4 j+ g- ?2 A
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 : H# Z! D; k7 \; P' \! C" x0 P
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
4 e+ [8 @& D- D: M7 H> > 15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋里解放出来 : E a' R& p5 `; o
> > 16. 每周晚过22：00的加班不超过一次
! R4 i6 g) C+ ~. D0 d& o> > 绿色题板 * G% S! J9 k/ o$ \4 n+ a& C& f
> > 1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生 - W% X0 b% k" E# U. q8 ]% j' Z
> > 2. 沐浴不超过10分钟
, t$ ^! z8 z* m/ Z/ F" U> > 3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头 4 U y5 i- T$ z, F
> > 4. 用冷热水交替洗脸
# X6 T$ Y r E K8 B> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
$ q& Y, P" X& r" B! V( a7 i> > 6. 定期清理冰箱 & q% k8 m2 g" y% _8 ^, {
> > 7. 微波炉在工作时，请离开厨房
9 S9 @2 j6 t1 f6 o> > 8. 使用抽油烟机 . W$ Q W1 b* x9 f8 M* J4 {
> > 9. 晚餐时关掉电视机
( [ d6 }3 g+ q) I, o8 ]> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 % x, U" K# J9 [* x
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 & u, }# `) U. Z' [1 }' _
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
0 h' e/ |6 T: B& Q. I: \$ o> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 % t4 F4 D! T9 z! K
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
8 V5 G: X; Y# E8 n# h' h2 [> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
$ r4 ^* G$ c k# N& P0 j> > 16. 头发没干时，别急着入睡 5 F8 U& b; m% s) ?1 ?+ f& g! J! ]
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
9 g! U: r$ @( X- s% n( f- ]: ^> >紫色题板 & Z0 I- g# W. a1 f
> > 1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者 ( m- |6 p$ O- o+ h! |4 |9 F
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 3 N; l$ X' K3 f' x6 z& {
> > 3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水
# E# M9 D' w1 R> > 4. 多喝酸奶
/ h7 Z" P/ u* t> > 5. 无论什么原因，都别抽烟
9 g* Y$ }# j8 w4 }5 f* f3 @6 R, V> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 8 @- n5 ^5 P" c6 _# e( Z! b8 j; `
> > 7. 饮绿茶胜过红茶
6 T7 q- ^1 @5 `, b1 I> > 8. 重视早餐多过晚餐
1 x) Q$ c5 u; B& c5 [6 A: e> > 9. 控制盐的用量
' w$ U% q5 i, n0 W, M> > 10. 起床后先刷牙，再喝水 " E0 q, r1 Y+ y0 ]% d/ V
> > 11. 经常嚼口香糖 ! |' V5 G3 g; Y
> > 12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘 . A! I( t$ ]% Y) x* c- ~4 H
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕
4 J) h! h2 z9 o M: w1 n# ?+ W> > 14. 每周至少吃一次鱼
2 k) I! Q, R( W; _> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
+ e& M. A# a' u2 g: t> > 16. 不喝久煮的火锅汤
( J+ ^$ s* P5 y3 `4 E* f! o> > 17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家
* R& ^4 Q+ H, m% g0 e+ L' I> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
8 F2 _& ?: g, @# i, L5 X7 s> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 ' P" O$ q4 A6 V v! K, t+ P4 m0 y
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
2 L' ?! ~( j$ }9 k> > 橙色题板 1 @6 y/ j2 N2 k% A
> > 1. 多享受早晨8－9点的阳光
$ O* v0 M/ u* u2 ~" Q> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 1 W6 ?3 z% s- E
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 5 k" G( A6 w! R/ A, d( W
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要 |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-1-15 13:29:36
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发表于 2010-1-15 23:29:23