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女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年，今年80岁了， 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
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很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
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台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗法，结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者，因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，这个方法就是，在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法:少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，.多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。
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也给大家分享几点。
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现在很多女性朋友们，都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌。（千万不要摘。一摘就麻烦了，摘一个，过不了几年另一个必摘），和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生，但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假。第5条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。
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( X& u" _! x3 H 正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。
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在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了？其实就是因为我们长期吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了。 9 M8 W0 c9 s/ N$ e) M
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夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。（子宫肌瘤就是积累的残留）
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! d. i* i/ p9 P. X% d> > 1. 在干净的床上裸睡 9 B* `% D4 ~2 u' t* z' g
> > 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
9 x" q: T; E. ?6 g> > 3. 养成记录生理周期的习惯
; V$ V! L* ~% Q4 U9 v> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 0 l) M+ t9 t1 S
> > 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经 # r$ s) A1 B G9 h( D: Z. N
> > 6. 贴身衣物不干洗
5 R& r+ ^! O' b& R; w> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 1 [' ` J6 @" a9 J7 ] @/ f
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
! s; E& \6 s V8 `3 e6 z' D> > 9. 如非必要，不使用卫生护垫
. F4 j. D; ~" k8 S! k1 G- a, E> > 10. 定期检查化妆品的保质期
- U' O% u6 E! h0 i2 ^0 k m6 L> > 11. 洗浴后一小时再化妆 1 d ]0 T7 @* z& D( R- q! i2 k
> > 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 9 _+ x& `, N- r) C! B
> > 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
- x& U5 p/ C5 L2 R> > 蓝色题板
" t# n* j9 k4 F t> > 1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作 ~; v8 E1 x6 ]# l1 Y3 S! [3 @6 P
> > 2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机
" o0 T1 Z9 Q8 i8 q% t6 X! N1 r> > 3. 复印文件时，与复印机保持至少一米
' u) l" W- @: }* _( w> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 ) K( f, Z4 N! u! L
> > 5. 不趴在办公桌上午睡
9 {5 L+ ]$ v( [- i ~# C" ]+ l> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部
T' u) O8 z% ~! J3 `2 ~> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
# I) h; a' k5 V: W. n1 ]> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射 " p t5 S; V% j8 y' ?
> > 9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨 6 Q# k$ @4 B& h: @: n- [
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
8 |- v" G* z% j9 X' O+ S> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
& M" t3 x8 s; F. U. f! Y> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘 % `/ B; }. j- O+ i8 t0 h+ q0 H# d
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
" E5 Y" p! d" v2 |- M5 i9 N/ r> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
: y, c) [3 Z6 N( J; q; J P) f> > 15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋里解放出来 4 q; E: b8 `# U. K* w
> > 16. 每周晚过22：00的加班不超过一次 " O E4 G( i# `* c8 d6 V% m
> > 绿色题板
" z. N" v' b$ }8 Z8 p4 {> > 1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生
$ _" W/ b. k& e+ @" z4 P> > 2. 沐浴不超过10分钟 + K+ Q3 k" t K, ~) C
> > 3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头 - Z% d+ r' x' R- W5 Q7 a) j$ e& W9 [% S
> > 4. 用冷热水交替洗脸
! {) Z, C" I, T' C4 m& E" v0 K1 |> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 4 G! p2 G2 [# ~! Y( Q9 q0 E0 y5 }
> > 6. 定期清理冰箱
9 z* ~, z" E% @6 m7 c> > 7. 微波炉在工作时，请离开厨房 # `5 J3 |* i; [7 F8 r# l
> > 8. 使用抽油烟机 " G/ d8 v* H# e& I
> > 9. 晚餐时关掉电视机 2 |5 O# M2 x- V
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 8 t1 q' D3 j0 [' C% F
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
5 w. F5 ^7 ?. Q> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 / h. ^/ m% r) V* q! K8 g+ x
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
2 v; a b* S! y4 y. n) P- `> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 6 H* k( [- V& I `1 Z
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
; v7 J. x/ t8 @2 Y> > 16. 头发没干时，别急着入睡 7 Z) X8 t' x# Z; H8 D) {
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
) I. d- H5 @7 P6 Y [> >紫色题板
* u# H$ V$ [3 U, a( n> > 1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者
8 g& X. D1 H6 Y' n- h> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 " _8 M' Z* X# d% Y/ ^$ K2 h+ Q0 D
> > 3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水 # ?$ N7 \( s* j+ d4 }. ^. o
> > 4. 多喝酸奶
) n9 Q9 O+ G; b: j$ J8 V* S. c> > 5. 无论什么原因，都别抽烟
% D) b! j% \4 I6 a> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 ; y: S ?# x5 o' E
> > 7. 饮绿茶胜过红茶 0 o! z7 a5 d4 }$ {( r2 t
> > 8. 重视早餐多过晚餐
) D' X$ q' S3 T8 q3 M" L3 w- D/ c> > 9. 控制盐的用量
+ j3 w6 d7 T: V- _" T/ m> > 10. 起床后先刷牙，再喝水 % c, o$ u* a) R# B: N7 d( i
> > 11. 经常嚼口香糖 * m& a( h8 G, _
> > 12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘 & N, G* u2 T1 u' V( E6 I
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕
' U; \ N- q* A, H% ?( E9 n> > 14. 每周至少吃一次鱼
4 t. R6 m8 }# R% \6 n" D> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
. J& `) t1 N* c> > 16. 不喝久煮的火锅汤 , u; J- W6 W" p) I6 }% D. A+ \
> > 17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家
8 g5 F, Q) N$ L h W> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 {+ Y6 d( |: c/ z) d: }$ Z. X
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 8 S9 u. x; p7 \1 g4 }* k! j! k
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
. D6 h# d3 {$ x m9 [> > 橙色题板
4 B8 s. ~5 M, D" S> > 1. 多享受早晨8－9点的阳光 - g% {( _4 K1 y- B& Q
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 1 L, n0 Y! ]( H% m0 W
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 3 ]& s6 z$ ]! ]7 f4 _* I7 n
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要 |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-1-15 13:29:36
提升卡
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沉默卡
喧嚣卡
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显身卡
发表于 2010-1-15 23:29:23