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女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年，今年80岁了， 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? 2 ?# Q% v0 j& e0 D; e
/ N2 Q: U t1 t 很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
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台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗法，结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者，因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，这个方法就是，在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法:少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，.多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。
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7 I" N) e1 C2 U5 p3 s" c4 U7 ^$ m也给大家分享几点。 5 Y5 f+ U7 J0 y# B) V2 ?- T, M6 A
9 x! L- q* ^" o; @, R% Q7 V 现在很多女性朋友们，都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌。（千万不要摘。一摘就麻烦了，摘一个，过不了几年另一个必摘），和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生，但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假。第5条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。
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1 ]5 ^5 A2 g# Y) `# j9 h 正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。
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& Y) l# k3 }" o6 ?7 n 在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了？其实就是因为我们长期吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了。 W* H3 {4 x( g
3 K* S# W( `* ?* m$ Y' G8 g( y7 k9 v 夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。（子宫肌瘤就是积累的残留）
5 v F. }6 c3 x* x9 _- q! `> >粉色题板
d. C1 C- s4 ^" z/ [9 R> > 1. 在干净的床上裸睡 7 w- Y# L6 v& Z4 a
> > 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
) v; D7 T% d0 `$ Y- S; A: L% z3 k" ` m5 }> > 3. 养成记录生理周期的习惯
) |) d& i# K& E> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 6 b# S! r7 L* p [6 e
> > 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经 ( L+ i( p' k5 u
> > 6. 贴身衣物不干洗
. }# F5 [( S6 @6 H/ B> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 , k3 a/ \+ G- [ n& Z
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 3 [8 B' R( }6 p# I P* W
> > 9. 如非必要，不使用卫生护垫
+ L8 k" w* o2 }" T8 Q> > 10. 定期检查化妆品的保质期 1 q2 T+ m' E& C# U; Z3 P( x- ?
> > 11. 洗浴后一小时再化妆
. y& u5 ^8 x" Z1 H9 e" H& r> > 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
- F. Q) f6 F \9 D/ ?5 V> > 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
1 m% n- i: J* \# Z: Y( A: { F1 @> > 蓝色题板
0 O1 a$ l# a3 s9 n! A" |" y> > 1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作 & t9 b+ |7 [5 s* ?
> > 2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机
$ U5 V' c/ l1 {, m3 ~) W# K% L0 r> > 3. 复印文件时，与复印机保持至少一米 O5 R2 f/ ~; n) d, u( T# n7 u
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
/ k/ ~5 A9 N) O) Z( Q9 [> > 5. 不趴在办公桌上午睡 8 m3 k, C- g0 D. Y; Z- y6 r
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部 0 @, J. x9 o2 C1 d' C
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 9 h8 E( ] m) S Y
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
) j W4 U. j# P. R0 }6 x. c9 u> > 9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨 1 i( o, w* Y- E" A1 T
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
* ?* Y" O6 n% n# M6 U" f> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 5 H. O9 T7 O5 d$ N1 R6 S
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
5 k" N- ` a2 ~1 X( r/ Y5 V) R> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 $ I- _8 m: J1 s" v7 w _
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 ( A; J& o) P; j3 Q6 ^
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋里解放出来
. A' x [; C% I: ?$ o3 s> > 16. 每周晚过22：00的加班不超过一次 ' _- E* V7 l" e5 q
> > 绿色题板 ( P2 G! K/ G) ]6 H F4 ?$ q
> > 1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生 / c$ R, I, K4 f$ R, y
> > 2. 沐浴不超过10分钟
2 M1 |& n8 ]1 ~! b% a F> > 3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头
) q% p; J* e6 i" M> > 4. 用冷热水交替洗脸 3 a: C; i/ J+ e$ N3 S
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 6 \+ T0 X# [) Z- m5 A' V
> > 6. 定期清理冰箱 * W3 x J G2 e, X* @8 Z
> > 7. 微波炉在工作时，请离开厨房
; u! G& f# C5 f% U: T> > 8. 使用抽油烟机
; F" @0 `4 _$ X> > 9. 晚餐时关掉电视机 ( `) h7 v/ U+ p+ n8 U
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
* N. L- z# S2 s* y3 p4 M> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
4 ?, \; c/ w) d a) A- r> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
% f0 S3 L, b/ M& B. n> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 * S* T- v: H0 M7 h" |
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 ' W: r+ d: y8 o; o6 e
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 # o* e; U, k) p8 U( I$ f& I" ]
> > 16. 头发没干时，别急着入睡 9 t* f; ?* J1 p' T* S7 X2 G5 c o
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩 : B% `8 _# d7 ?, k# A8 o
> >紫色题板 + g+ K) y% x5 `+ C
> > 1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者 & J' o/ o2 B# p m+ ?. F1 z4 m+ y+ v/ L
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 ) w U! W1 i! y# m! G$ ]
> > 3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水
) x, k* J8 m! h3 \+ s/ }> > 4. 多喝酸奶
: r7 w# v/ ]% p9 P3 H2 G> > 5. 无论什么原因，都别抽烟
# A4 |0 S5 O4 f2 W> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
" e, N% n/ q+ f, U+ ^& z5 W/ C: c> > 7. 饮绿茶胜过红茶 8 [: \$ Q# i& b' L F7 k; z6 C
> > 8. 重视早餐多过晚餐 # a+ q3 I9 _( {! _ o; I5 D
> > 9. 控制盐的用量 8 w) I6 \! H8 t: D8 _/ N. o
> > 10. 起床后先刷牙，再喝水 8 \4 }0 |/ c7 E c8 ^7 i3 f8 P
> > 11. 经常嚼口香糖
F. K3 P; R8 W+ P% D( g5 \> > 12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘 ( F9 N6 ~& S4 l5 o9 @- b. r, x" D
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕
8 t! ?' L6 c( U+ t/ ~* M2 X> > 14. 每周至少吃一次鱼
/ A: E4 L* U- E> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
7 v( P4 l& s& X* d; ?> > 16. 不喝久煮的火锅汤
% {1 E& q& N0 ~1 C: N> > 17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家 / _( r0 `# v) Z- s8 _
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
% P/ E3 @( k# c7 X( J! o! O1 d> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 + N5 H* _0 }) E8 l9 K$ e+ \; V+ A: c
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
) e. |% z9 L6 g/ P> > 橙色题板 8 @+ Z* @: E- I2 D$ j, ^9 h! F2 {
> > 1. 多享受早晨8－9点的阳光 , U% N' n0 i K9 U. `+ @$ ^
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 7 e/ s/ d$ s1 F K7 E$ A
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
4 ^, A. y& U: ?. f2 I+ a> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要 |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-1-15 13:29:36
提升卡
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显身卡
发表于 2010-1-15 23:29:23