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女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? # E. l; @: _( @0 S; V& u$ a
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很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! 5 t& ] ]/ R6 {: S1 H2 l4 p
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台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法:少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,.多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 3 l# U6 |9 Q& `' v& I. o& T6 w
# C1 u+ C3 w% ~- L5 J5 G% u \5 B也给大家分享几点。
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' G: K; h; U k" ?) n$ P 现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
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正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 / G+ x2 j8 J" r T
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在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 * V$ g( T1 L8 m4 i( `. { ] ^
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夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
7 J- K; t3 ]6 e5 n> >粉色题板 ; F# m& Q, ]5 O& L4 r
> > 1. 在干净的床上裸睡
, }( n/ w$ _& y+ R0 J m7 [> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
, _, x5 ?& E( {' Q" q> > 3. 养成记录生理周期的习惯
3 o. C* @2 C' e% Q$ q( k# V; O> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 - e0 r1 j8 [6 u/ y8 q
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 ) H! N; q q6 G4 Z# r
> > 6. 贴身衣物不干洗
/ e4 r# c9 N, J> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
. j( [+ \: j% Z3 x" P6 J> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 ) c7 z2 K+ e( A; U- ?; o! w9 [9 W
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 7 E2 B8 i0 @- }4 ]+ z
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
. w' G' s4 b( T$ `$ l7 _> > 11. 洗浴后一小时再化妆
3 o# k' J- l0 z7 G# `6 ~> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
9 a- Z, o1 l$ v2 @) O4 m1 g> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 / x! M T! n- A9 B% T Q& [
> > 蓝色题板 " A( U# ~: w6 d5 c9 v: X' }/ v: F
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 ^" b: t+ s5 G4 v; H
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 * T9 X* {. b+ R8 l
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
) P/ B+ p2 z7 f" c; b7 T> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
9 D7 ]/ ~) e! R R1 Z0 u f> > 5. 不趴在办公桌上午睡 # l; I5 y( s$ Y6 m5 r$ \/ l
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
- X, w1 g$ ^7 L! S> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
2 m5 m$ x9 A1 b: Y> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 - U! \6 o: j6 W/ H
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
I3 S* l: m7 d! j> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 ) h0 O# _0 F5 F2 v% w; p1 s3 H/ e
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
; d( i8 `$ f9 j$ s( h/ j5 ]) f7 b> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘
. ~& O1 U8 ]1 ~# i6 @> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 + i6 ?6 C9 O& V' @7 @
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 4 w$ D/ D# T' j6 ]/ E
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋里解放出来
' F( n9 `& B' L3 [> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
$ V( m, f/ e) y' C1 b. `> > 绿色题板 {8 \+ |- n8 V& n1 i
> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
; p2 C) l9 Z0 C( T> > 2. 沐浴不超过10分钟 + G8 {8 x" f+ r' b9 L- n
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头 1 {5 z; p! T2 I+ \0 ^
> > 4. 用冷热水交替洗脸 & }, u) j6 E7 G4 H; {
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 $ u! _& u/ W. X6 |0 w/ e( m" v
> > 6. 定期清理冰箱 - D/ m$ @5 b" `! P) g
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 + x' z* N8 W8 g/ f8 y& \! V0 M+ N3 q" `
> > 8. 使用抽油烟机
# o. S3 w* P5 f8 W) q, T> > 9. 晚餐时关掉电视机 + Q) g2 v/ m4 y. F4 g1 l
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
8 a% M2 b0 a: I: h8 y% ^> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 9 b" C4 C: s/ ]; D2 h
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 : Z, [+ Y3 N& T' M% z/ p7 z6 d
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
6 [4 u. q: ^9 a/ R' O> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 5 V, e! x3 d8 z# z% g! A" C$ Y2 N
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
4 ?5 {1 P; J; w' G8 z> > 16. 头发没干时,别急着入睡
" S: m O( a5 q4 M> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩 8 G+ |" W+ {2 ]; B1 K+ T3 F
> >紫色题板 5 ` I$ b9 [4 n! Y- u4 O1 Z
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 0 j1 Y6 c# R. y- L
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
& z5 ^: Z/ R! }% r# E> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 " ^; D* ], v, `
> > 4. 多喝酸奶
- s9 L, E: E. w; t' p> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 & d+ Q1 V4 f" H7 M( V" K
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
! u4 i0 {* J4 }0 `% N> > 7. 饮绿茶胜过红茶 ; P9 l: W. L% Q: f% y6 @
> > 8. 重视早餐多过晚餐
; N5 i% L: s3 e+ x$ u3 F2 y0 {> > 9. 控制盐的用量 + A# g5 |( C) ^& `8 ?" i9 V
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水 # k3 Q7 [# c1 n# @' w( r/ M
> > 11. 经常嚼口香糖
2 y: b9 {+ R9 T6 |# q: o. V> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
% [3 ^: d p% i$ y; t* D> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
9 ^4 E* A' ~7 I* g$ B* a( |# `5 y7 A> > 14. 每周至少吃一次鱼
. j4 n/ J3 }' O/ `> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
1 F5 P' f7 S! K( c4 S> > 16. 不喝久煮的火锅汤 6 ?! k, r h2 _0 r6 C' G; ]
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 ) h+ T$ K8 L' _& m
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 ! F3 V1 C5 v9 V& f t
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 1 N. ]0 X" z$ t P, ]& X$ M
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
$ t, Q/ H& A; P, e5 \8 U: M% a1 A> > 橙色题板 ; A$ x, y C5 O# c4 C
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
( A* p! F6 {- [4 @* T> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
" Z: t% y0 r; z& f7 D: t> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 8 P Z7 @. H9 `- G! o( m c$ R
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要 |
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