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女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? ' r1 z2 ]* M6 V* N
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很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! ; b- l8 M! R, _1 Q+ _; r
3 S4 i* x) s5 q4 d0 ] 台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法:少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,.多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 9 ^2 |) q" u+ I( b+ o' M$ ]$ X
$ V% B% o6 m8 Y; o也给大家分享几点。
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! L( |9 e( ]6 D; M* X 现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 & D& i9 Q* O' J& U
# @1 B. f7 a, L8 |" o {. M- N 正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 . _; b. \0 C! p$ ~
7 n2 C% }# X# K 在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 3 ~- T5 z3 k. @ b! q. u
- C. K9 ]/ d" U 夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留) . C/ ?$ y1 ]3 ]
> >粉色题板
6 P. r$ J/ W- l; C9 x. \> > 1. 在干净的床上裸睡 5 N. b$ e2 }% Q/ P; F
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
3 B. h. z* [/ E# h> > 3. 养成记录生理周期的习惯 5 |& L% j6 r# t" e. ^, G
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 * z0 ?; `& C$ g; C
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
* _; T7 }, E% s, m; b! [3 r+ f> > 6. 贴身衣物不干洗 7 C5 v% o. \" ^2 D- T& L
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 & S& l& \1 g! J# W0 o
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 # m3 ^9 o' w: g: g+ l) H I
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 ( u8 B7 f8 ^* h! j6 t
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
0 o' y; g* l3 b% T: m% }' x> > 11. 洗浴后一小时再化妆 ) O' D- X- t5 ]" ~; ]1 L( T
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
! P0 Y9 Y. T- |> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史
# L8 i$ D" b5 h- W8 C) }> > 蓝色题板
- ^2 {0 v9 T1 V. k) }> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 9 v1 Q3 r1 B# H. e5 }) r% i2 J
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 3 V4 _' W/ M# `
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 / ?( F1 o) u- p/ j0 K5 w( E
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
. s# N4 s* i2 x% ~9 C> > 5. 不趴在办公桌上午睡 5 o# _9 C9 y$ N; z3 \/ U8 J
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
" h4 B7 a' T c5 U7 H> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 " L5 s, q, ~, S8 l5 l
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
1 @3 j* i! ?0 s) X' q> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
. e b, k+ w( G ?5 c> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 $ y% J2 X5 T) T `- Q! U
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 ( {6 I% u3 T% N) }; `' O
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘
: I ]8 ^: L3 h- o9 s> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
, ?% r+ L1 M% m0 F9 {> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
% \6 G1 n" U- `0 F> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋里解放出来 - F% E7 K5 `* F- K0 F( f+ [7 Z
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
1 G" A! u: V2 a7 X> > 绿色题板
- J0 K9 J3 G1 j: Q6 E( ?> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
* I7 }7 V. H% ^8 s* o, i> > 2. 沐浴不超过10分钟
, |6 ~7 H2 F8 K/ L: \- X! v2 X> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
7 k# e9 y- f; G# }> > 4. 用冷热水交替洗脸
1 L- p+ B! m& K1 s> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
0 G, d; ?3 R$ }5 ~; ~* o> > 6. 定期清理冰箱 4 {6 N$ P7 L, c' U; w# W
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
7 u2 a$ u6 z4 ?9 x# N$ t: F1 }! t) N> > 8. 使用抽油烟机 , k- J1 F+ @( I1 h
> > 9. 晚餐时关掉电视机
; O7 x- w4 N* q7 p* o> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 4 I: A/ x( T% G" t+ t9 o( s
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
$ J) \/ Q; r$ |; b> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
: Y& x n3 C5 d0 j( N$ J6 u& z> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
, J2 L$ B6 M3 S7 U3 @> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 : r% S# `2 l- L
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 * D' m# v6 r) @3 Y3 L1 }
> > 16. 头发没干时,别急着入睡
1 Y9 t6 W% d" d. o# r9 e7 u: [> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
' m. c5 n- l* |. D. L> >紫色题板 ! h( p2 W0 P4 M4 j1 B8 {! D
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 % ^1 V C0 }2 [/ ^( N$ P9 S
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
1 h; {* L0 e+ e3 ]! `$ l> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 7 ~" f3 E) l$ y, M) G
> > 4. 多喝酸奶 % x: h# o; X$ G; B
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
# o* c$ J0 U; Y$ E5 s> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 0 a. I3 F& } f* i7 S, m
> > 7. 饮绿茶胜过红茶
' a* `7 l. E4 k" I& x( O5 D> > 8. 重视早餐多过晚餐 - ]( u: s8 s. o& T t
> > 9. 控制盐的用量 1 H( K( ?9 x6 W" @7 o$ ?
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
$ ], m9 }* \% y' S; q/ Z3 }> > 11. 经常嚼口香糖
: b' p$ a2 w% z" F' C- J3 {& G> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
, o( S0 a ~3 r6 C2 X( p0 a> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 3 _8 W) b) A: F1 L9 I9 L
> > 14. 每周至少吃一次鱼
) A) c/ v) t1 A$ D> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 4 _# u7 J8 T9 `- a$ [2 ~ S
> > 16. 不喝久煮的火锅汤 6 g( i) v7 R+ D7 B: `: N& H
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
& Z* y$ v' h' G0 M1 R' X2 z> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 1 \# G n/ `( Q
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
7 B& t( k9 E& U4 K' B> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松 " y! i/ d! V! Z, ^$ ]3 B4 E8 S- \
> > 橙色题板
0 `- D% j! |+ l2 t' c> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 8 q; L% k+ i \, s9 g+ O2 `+ W j
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
% f! r8 y- E! V" f1 E, v5 ~> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
# S- ] k; o% H& s, J- J> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要 |
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