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冬季,肌肤最容易缺水,令许多女性的脸面打皱,尤其是眼睛和嘴唇等娇弱部位,更容易出现脱皮、出血等现象。
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而充足的水分是肌肤润泽的前提,缺水会使女性肌体过早衰老,一旦皮肤“缩水”,全身肌肤就会失去弹性,0 e! T; j- @6 S+ d) ]4 I5 h
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变得像丝瓜藤一样衰弱,脸上的肌肤也会逐渐失去光泽,像蔫苹果一样毫无生气。
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( d4 s! ^9 {7 c( Q' u# |* P 一般来说,女人的新陈代谢要比男人慢一些,每天的消耗量也比男性要低一些,女性因此常常比男性更容易缺水。% b; }% v5 G u v& K
, P# J/ p+ R) j! C" [& R1 E3 Q因此,在冬季,女性需要谨记的一件事是,在早上和晚上,记得各喝两杯醋水。
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( i8 o5 D7 F7 A/ @$ p具体方法是:预备两杯冷开水,再加入两勺山西老陈醋于水中,搅匀,即可饮用。长期坚持,效果显著。
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早晚两杯醋水,一定不能低估其作用,早上的两杯醋水可以清洁肠胃,补充夜间肌肤失去的水分。
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- Z+ f7 f5 Y4 x0 x; m8 s$ V! b4 s8 l而晚上的两杯醋水,则能保证在夜间,体内血液不至于因缺水而过于黏稠,因为血液黏稠会使女性大脑缺氧,脸上色素沉积,使女性提前衰老。
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" r2 T+ f! J0 I& |9 v9 N4 ]6 _ 小叮咛:除早晚饮用两杯醋水外,在洗手间放置一瓶醋,经常用醋洗手,还可令手部肌肤保持白嫩细腻。
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. c' q9 a a. N% c) d因为自来水的水质较硬,醋水可以软化水质。具体做法是,先将手洗干净,再在手上涂一层醋,15分钟后洗掉,就能令你玉指如葱。 |
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