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如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢？" A& _2 W0 `3 Y* Q# o/ |8 _
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1 R0 K- l, P" l9 M 首先测试一下你的头发是否健康吧！0 s G/ A, S h+ R/ A) S
# s6 o3 i0 ?. X0 I0 Y 1、光泽度测试
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操作方法：中分清洁后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。
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3 [: W' {" @1 F' @ 推断：圆晕越亮，头发光泽度越好。0 W* T" z2 Y5 K. L0 O! g1 J! U2 P6 R
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2、韧度测试# |& Y( S, U. ^2 F
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操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。7 R _- b( A5 y$ t
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推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。/ y8 K L/ r% s1 q: t7 B3 I7 ?; J& l
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3、顺滑测试
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% G2 v0 @3 z* d, A 操作方法：用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂。4 I3 }) B! m# c. i
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推断：如果梳子总在相同的地方被阻滞，那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始，必须及时加以控制、治疗。6 Z u5 O% H# M
1 Z: Z: B* L q, {/ p% u 几天洗一次头发最健康？" E! v! B, P; u: Y) \. ^
2 G* @/ }4 @ H; A$ v 中医建议： j' z) C% Q$ R3 a; V* z3 z
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1、最好每星期洗三至四次头。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
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2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。7 B# E# u7 I# U; X
$ O+ [ n, ~ h9 S+ ~) I 此外，有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
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西医建议：
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1、夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。) s% ~' O- j9 D
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2、有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
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|! J+ t) c b7 E" Z% M" ^& w8 z 洗头前的准备工作
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( {( W( W' u9 }8 {: \/ f, a 将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍！
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洗发就如同护肤一般，必须从基本的清洁工作做起，完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质，后续的滋养动作才能有效吸收。
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, _ O% N0 n! m& ^. b( Y 首先，将洗发水置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上，由发根洗至发尾，并让头发成自然垂下，使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，接下来以流动的温和清水徐徐冲洗，勿使用太烫的热水，会导致头皮过度干燥。; C p/ q/ V0 }5 G* e
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护发素不能省+ d$ }0 [- }, N7 Y" R
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护发素有修缮的功能，能修补受损发质，隔离紫外线的入侵，每周别超过三次即可，由头皮至发梢，揉进头发各部位，再使用清水冲洗干净。洗净后，可用宽齿梳从头梳至发尾，并用毛巾包裹头部，让护发素的保湿成分得以完全发挥。
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吹发小贴士2 Y4 `; Q$ O+ p+ j
. l8 l, x4 f" J3 j8 j5 \8 L- W9 Y 吹整头发时，最适当的距离为10～15公分，勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高，不妨试着反方向吹干，如此便能让发型蓬松有型。 |
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狗仔卡
发表于 2009-12-14 15:41:36
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发表于 2009-12-14 17:35:46