|
|
炒股可引发健康危害
3 f0 J) I, Y: _/ k*心理障碍-长期过度紧张可引起失眠、焦虑、抑郁等精神问题。
* n7 m$ b/ U3 J' ?% X*突发心脑血管疾病-紧张、焦虑都容易引起血压升高,使人陷入心梗猝死等绝境。) u5 B& |/ x. C$ k/ G: U
*听力下降-证券交易大厅人群密集环境嘈杂,易使人们的听力下降。
9 V f: {7 z+ @. d# n4 Q6 H. J*静脉栓塞-长期久坐不动,血流自然缓慢,双下肢可引起静脉血栓。
7 }7 V! K. T2 n- P% d>>金桔的保健妙用
' w. q, ^4 H- j) N+ |6 }- D*金橘对防止血管破裂,减缓血管硬化有良好的作用。8 q) G0 l6 |. t8 y# l) Z) E
*金橘具有行气解郁,消食化痰,生津利咽醒酒的作用。7 U$ E. c9 y) ]" s* T
*常食金橘还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。
4 K' O# A$ e3 b" t. B* t& h>>喝鸡汤有时也会危害健康
4 K! ~" V$ O+ s5 e$ f! {*血管病人和痛风病-多喝鸡汤其实就是摄取更多的动物性脂肪的过程,对心血管病人和痛风病人来说,饮用大量的鸡汤对身体很不利。* R) o& r+ Y, c% v/ x
*胃酸过多-鸡汤有刺激胃酸分泌的作用,因此患有胃病的人,一般不宜喝鸡汤。4 M% D( i6 f" W ?! R6 H# y& m
*胆道疾病-胆囊炎患者不宜多喝鸡,会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。
! i+ K& e9 B; d$ X, _, n% _# u*肾功能不全-由于患者的肾对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引加重病情。) O# G: R5 m. a" p7 Q& C7 ~7 b9 M
>>喝咖啡瘦身的最佳时间
8 m. Y, a: d$ N午饭后30分钟至1个小时内,品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡,有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧。下班前,再喝一杯咖啡,并配合步行。- I# ]/ n5 O/ u
咖啡瘦身的要诀:
0 N! Q2 B# D! F3 g- I*不要加糖-可以加少许的奶,但千万不能加糖,因为糖会妨碍脂肪的分解。$ F: p# S+ v! N5 k' s) A" I$ {4 Y
*热咖啡比冰咖啡有效-热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。
! a% z- Z, C2 u8 G*浅度烘焙的咖啡最有效-烘焙温度高的咖啡,味道虽然浓郁,但咖啡因含量比较少,不利于减肥。 |
评分
-
查看全部评分
|