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炒股可引发健康危害
( e9 `. Y) v. g. ?*心理障碍-长期过度紧张可引起失眠、焦虑、抑郁等精神问题。
) j7 X, y9 e v; U*突发心脑血管疾病-紧张、焦虑都容易引起血压升高,使人陷入心梗猝死等绝境。/ o6 D1 T( D% c& O( n. `' b
*听力下降-证券交易大厅人群密集环境嘈杂,易使人们的听力下降。
2 F/ {: g z1 _7 g*静脉栓塞-长期久坐不动,血流自然缓慢,双下肢可引起静脉血栓。
( _6 R' K$ w* M, z>>金桔的保健妙用- ], \; J3 e8 D
*金橘对防止血管破裂,减缓血管硬化有良好的作用。, y. k# L% N# ]9 p% m. G8 U# D
*金橘具有行气解郁,消食化痰,生津利咽醒酒的作用。. n6 Z6 q" x: B* l
*常食金橘还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。% c5 F6 k2 @9 G3 k
>>喝鸡汤有时也会危害健康
5 x B$ n, J; Z*血管病人和痛风病-多喝鸡汤其实就是摄取更多的动物性脂肪的过程,对心血管病人和痛风病人来说,饮用大量的鸡汤对身体很不利。 i$ \" y2 x. P
*胃酸过多-鸡汤有刺激胃酸分泌的作用,因此患有胃病的人,一般不宜喝鸡汤。5 b: t/ V$ F# z% ?" \0 `; J
*胆道疾病-胆囊炎患者不宜多喝鸡,会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。& f3 U3 `8 _% J' }* a% R
*肾功能不全-由于患者的肾对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引加重病情。
9 ]) L* J; E* o" W$ ~>>喝咖啡瘦身的最佳时间
7 I2 ]) z. s3 G) u8 O午饭后30分钟至1个小时内,品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡,有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧。下班前,再喝一杯咖啡,并配合步行。. N' ~+ |6 ?) |3 c; W8 _" ?% g. G
咖啡瘦身的要诀:7 e* C, V; N; V& M# Q
*不要加糖-可以加少许的奶,但千万不能加糖,因为糖会妨碍脂肪的分解。$ ~7 x- Y3 t2 e& R: Q2 r
*热咖啡比冰咖啡有效-热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。
* L* z$ ^- l" d5 f*浅度烘焙的咖啡最有效-烘焙温度高的咖啡,味道虽然浓郁,但咖啡因含量比较少,不利于减肥。 |
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